الاعتذار الحقيقي لا يشرح، ولا يبرر، ولا يقارن، ولا يطلب مقابلًا.
هو فقط يقول: “أنا غلطت” “أثّرت عليك”
“ووجعك مفهوم، ليك حق تزعل انا فعلا آسف وندمان"✔
وأحيانًا، عدم الاعتذار أفضل من اعتذار زائف يزيد الجرح عمقًا.
الإصلاح الحقيقي لا يبدأ بخطوات كبيرة، ولا بمواجهة شاملة، ولا بجلسة مطوّلة.
الإصلاح يبدأ بحركة صغيرة صادقة من القلب.
- رسالة واحدة بلا عتاب
- جملة واحدة بلا تبرير
- موقف واحد بلا نصائح
مثل: “مش جاي ألومك” “
انعكاس الرفض المبكر: قراءات نفسية للإساءة الأبوية ذات الأثر الممتد > اقتباسات من كتاب انعكاس الرفض المبكر: قراءات نفسية للإساءة الأبوية ذات الأثر الممتد > اقتباس
مشاركة من Bibo Elia
، من كتاب
