معظمنا لا يحب مشاعر الألم لأنه لا يعرف كيف يستقبله ولا متى يمكنه أن يصرفه، يأتي الألم كضيف ثقيل ومرهق دون إنذار أو استئذان، يأتي بأشكال مختفة وجع من خذلان حبيب، صدمة من خيانة صديق، صعوبة في تقبل فقد عزيز، أو حتى فراغ لا نعرف كيف نملئه ولا كيف نهرب منه.‏