اقتباسات من كتاب حلو ومر : كيف يداوينا الحزن والشوق

تُذهلني قدرة الموسيقيين على تحويل الألم إلى جمال.

-الحزن من بين كل شيء!- لديه القدرة على خلق ذلك «الاتحاد بين الأرواح» الذي نفتقده بشدة.

أن شوقنا هو البوابة الكبرى لانتمائنا.

Nassir Ghaemi, A First-Rate Madness: Uncovering the Links Between Leadership and Mental Illness (New York: Penguin Books, 2012), 85.

Dalai Lama, Emotional Awareness: Overcoming the Obstacles to Psychological Balance and Com- passion (New York: Henry Holt, 2008), 197. As described by Paul Ekman in his talk “Darwin and the Dalai Lama, United by Compassion,” June 17, 2010, Greater Good Science Center,University of California, Berkeley, ****

Nassir Ghaemi, A First-Rate Madness: Uncovering the Links Between Leadership and Mental Illness (New York: Penguin Books, 2012), 85.

Unfamiliar Sad Music Is Associated with High Empathy,” Frontiers in Psychology (September 2016), ****

Yuan Cao et al., “Low Mood Leads to Increased Empathic Distress at Seeing Others’ Pain,” Frontiers in Psychology 8 (November 2017), ****

James K. Rilling et al., “A Neural Basis for Social Cooperation,” Neuron 35 (July 2002): 395–405, ****

Author interview with Pete Docter, November 30, 2016. See also “It’s All in Your Head: Director Pete Docter Gets Emotional in Inside Out,” Fresh Air, NPR, July 3, 2015, ****

Dacher Keltner, Born to Be Good: The Science of a Meaningful Life (New York: W. W. Norton, 2009).

ولكن هل الإبداع مرتبطٌ بالألم والشوق عن طريق قوة غامضة؟ طرح المتأملون والمبدعون على حد سواء هذا السؤال منذ فترة طويلة، وأشارت البيانات (بالإضافة إلى حدس أرسطو، في سؤاله عن ظهور الكآبة في الفن) إلى أن الإجابة هي: «أجل» وفقًا

ولكن هل الإبداع مرتبطٌ بالألم والشوق عن طريق قوة غامضة؟ طرح المتأملون والمبدعون على حد سواء هذا السؤال منذ فترة طويلة، وأشارت البيانات (بالإضافة إلى حدس أرسطو، في سؤاله عن ظهور الكآبة في الفن) إلى أن الإجابة هي: «أجل» وفقًا