اقتباسات من كتاب لكنود

❞ فاحرص ألا يمر يومك إلا ولك بعض منها..⁠‫

‫‏فتلتف حولك الملائكة فلا يجد شيطانك فُرجة ليوسوس لك..⁠‫

‫‏فتأتيك خواطر الملائكة بدلًا من همزات الشياطين..⁠‫

‫‏فتطمئن نفسك ويهدأ بالك..⁠‫

‫‏فترى فضل الله في كل أمر..⁠‫

‫‏فتنشغل بالحمد عن السخط..⁠‫

‫‏وبالشكر عن الشكوى..‏ ❝

❞ أعلنها الآن في قرارة نفسك أنك أجير الله، تعمل له، تُحسن من أجله، لا تنتظر ترقية شركة ولا ثناء مُدير، ومادام الله مُطلعًا عليك، فسيجبرك ويرفعك، ربما تعمل سنة بمجهود يفوق الأجر الذي تحصل عليه، مُتقناً مُحسناً شاكراً راضياً، فيكرمك ❝

‫‏هناك نظام داخل المخ يسمى نظام التفعيل الشبكي RAS (Reticular Activating System ) حيث تقوم بعض الخلايا بفلترة المعلومات التي يستقبلها المخ من حيث الأهمية..‏

‫‏فمثلاً إن كنت تبحث عن سيارة معينة لتشتريها، في فترة البحث تلك ستجد عينيك دائمًا تقع على نوع هذه السيارة في الطريق، تتجاوز عيناك كل أنواع السيارات وترى دائمًا هذه السيارة ظاهرة جلية، هذا نظام ال RAS يعمل داخل دماغك، فهو يفلتر المعلومات بحيث يُقدم للمخ المعلومات صاحبة التركيز الأعلى.‏

‫‏فإن كنت دائماً تركز على رؤية الجانب السلبي من الأشياء، مع مرور الوقت سيصبح هذا أسلوب حياة حتى لو امتلكت الدنيا كلها

‫‏كل يوم وليلة يصرفنا إبليس عن كنز النِعم بزحام النِعم، فيُلهينا هنا وهناك ويدفعنا إلى سراب بعد سراب، إن امتلكنا عائلة نشتكي المسئولية، وإن امتلكنا بيتًا نشتكي العمل، وإن امتلكنا عملاً نشتكي المال، وإن امتلكنا مالاً نشتكي الحسد، يريدنا دائمًا أن نرتبط بشيء ما، لا فراغ للنفس تتجرد فيه من كل تلك الأشياء.‏

شكر النِعم ليس قولة الحمد لله فقط، بل العمل بها، كل حرف من القرآن تسمعه هو شكر، وكل غيبة تُنصت إليها هي سخط، كل كلمة طيبة تقولها شكر وكل كلمة خبيثة سخط.‏

❞ ستملكه.. أي شيء تمارسه كل يوم ستتقنه، فالممارسات تُعطي الملكات، فقط صم آذانك عن المُثبطين وابدأ، وما إن تبدأ فسينكشف لك الطريق رويداً، واعلم أن المكاره ستُلقى عليك لتُعرف إن كنت من القلة الصابرة أم من الكثرة المتعجلة ❝

❞ بممارسة الرياضة، ستجد أنك كنت مفتقداً لذلك القدر الكبير من الطاقة والحيوية الذي يُعينك على كثير من الأمور ويُحسن من كفاءة نومك ومزاجك، ❝

❞ العقل لا يُجيد العمل تحت الضغط، وإن أردت لعقلك أن يعمل بكامل كفاءته فلابد أن تتمهل، أرح عقلك، أعط تلك المُسكنات الربانية التي كتبها الحكيم لنا حقها، فأسبغ لها الوضوء، وامش لها بهدوء، واخشع فيها لتطمئن ❝

❞ لا تنتظر أحداثًا جذرية ‏

‫‏اصنع جنتك بالرضا عن الله تعالى مع بداية كل يوم تستقبله ‏

‫‏سلم أمرك للحكيم ولا تشاركه الحكم ‏

‫‏ابذل وُسْعَ طاقتك فيما أقامك فيه ‏

‫‏فعسى أن يكون مقامك هذا مفتاح خير ‏

‫‏فهو يعلم ونحن لا نعلم ‏ ❝

❞ أبسط الأشياء تُسعدهم وأبهظها لنا مخزية‏

‫‏توارثوا صفة الرضا حتى أصبحت معدية ‏

‫‏ونسينا تراثنا.. وقول حبيبنا‏

‫‏من أصبح في سربه آمناً.. فقد حاز الدنيا مستوفية‏ ❝

❞ إن لم يكن صفو الوداد طبيعة.. فلا خير في ودٍ يجيء تكلفا ❝

❞ عبادة السعادة.. هي أن نعمل على أهدافنا في هدوء وفقاً لخطة واضحة بينما نستمتع بكل ما لدينا الآن غير ساخطين ولا متبرمين.‏

‫‏عبادة السعادة.. هي أن نعلم أنه ليس بمقدورنا تغيير ما مضى، ولكننا قادرون على تغيير نظرتنا إليه.‏ ❝

❞ ‫‏والعيب هنا ليس في المال أو الثروة، فهي أدوات مهمة جدًّا لتعمير الأرض ونشر الخير، إنما العيب فيما نتوقعه نحن البشر من المال والثروة، كالذي نفد وقود سيارته فأخذ الماء ليملأ به خزان الوقود!! ‏ ❝

‫ ‏ما حدث لي لم يكن كابوسًا عابرًا، عرفت فيما بعد أنني أُصِبت بحالة واقعية تسمى الجاثوم (شلل النوم)، كنت واعيًا ولكن غير قادر على الرؤية أو الحركة أو الكلام..‏

ذكر نفسك بأنك مهما كان ما تمر به مؤلماً، فهناك من أصبح الألم حياتهم.‏

إن لم يكن صفو الوداد طبيعة.. فلا خير في ودٍ يجيء تكلفا‏

السعادة.. هي أن نغير منظورنا لسيل النعم التي ألفناها، فنراها جديدة متجددة مع كل صباح نستقبله. أن نكون ممتنين لما نملك. فالشكر والامتنان لن يجعلنا فقراء.‏

نمرُّ بمئات المواقف التي تستحق منا الشكر والتقدير، تستحق أن نسعد بها، ثم ننساها بمجرد أن نُصادف أمرًا واحدًا يسوءنا فيُمسي هو حديثنا إلى أن تمل الشكوى منا.‏