اقتباسات من كتاب فن السكينة : رحلة العودة إلى الذات

❞ دائمًا ما أجد الآن طرائق جديدة لرؤية العالم –ليس النظر إليه فحسب، بل رؤيته. وفي الحقيقة، يبدو الأمر غالبًا وكأنني أختبر العالم كأنني طفل– ليس بوصفي بالغًا أصابه السأم والإجهاد، بل تقريبًا بوصفي رجلًا كفيفًا وُهب نعمة البصر. ❝

البداية الجديدة لا تسقط الماضي. فالبداية الجديدة في حقيقة الأمر تشبه حديقة ورد تتلقى الرعاية الجديدة. وتكون التربة غنية بالماضي والتجربة. وتكون التربة غنية بالموت والبعث.

‫ البذور مزروعة في هذه التربة، وفي الوقت المناسب تتفتح الأزهار.

‫ يا رب، كن معي وأنا أبدأ من جديد. يا رب، كن معي.

قد تبدو حياتنا صغيرة عندما ننظر أعلى إلى النجوم أو أسفل من خلال الغيوم ونحن في الطائرة، وتسيطر علينا مخاوفنا وهمومنا عندما نكون في تلك اللحظات المثيرة للهلع والقلق، وتبدو كأنها ستخنقنا إلى أن تستل حياتنا. القلق يخبرنا أن حياتنا تنتهي إذا فشلنا في اختبار ما

وبينما تأخذ شهيقًا، قل بقلبك «يا خالق الخلق». وعندما تطلق الزفير، احمده قائلاً «أشكرك على هذا اليوم». أو يمكنك أن تقول دعاءً خاصًا بك أو كلمات أخرى من اختيارك.

‫ شهيق– «يا خالق الخلق».

‫ زفير– «شكرًا لك على هذا اليوم».

‫ يمكنك تكرار ذلك بقدر ما تشاء، أو بحالتي أكرره إلى أن أغفو.