اقتباسات من كتاب تبدأ الحياة خارج منطقة راحتك

لذلك بعض الأفراد الذين يصابون بأزمة نفسية سيئة قد يأخذون وضع الجنين Fetal position؛ حيث إن الجنين في رحم أمه كان يصله كل شيء دون مجهود:

تقول هيلين كيلر: «الحياة إما أن تكون مغامرة جريئة أو لا شيء».

يبدو أن فطرة المرء هي استكشاف ما حوله والخروج عن المألوف؛ ولكن مع التقدم في العمر يصبح الارتباط بالأرض التي نعرفها هو الشائع والأكثر راحة.

فالإرادة الحرة للإنسان مثل عضلات الجسد، تحتاج إلى التدريب والتمرين لتقويتها، ومع مرور الوقت والمواظبة على التمارين تقوى تلك العضلة، ولا يجد صاحبها المقاومة التي كان يلاقيها من قبل إذا همّ بفعل نفس الشيء.

أخطأ من اختزل السلوك البشري في صورة مواد كيميائية؛ لأن العقل البشري معقد إلى أقصى درجة

تذكرت سخرية البعض مني في بعض المواقف وسوء ظنهم بدوافعي في مواقف أخرى، كما تذكرت نفسي الهشة حينها والتي لم تكن تفهم أن تلك الصفة أصيلة فيّ لأن سمات ذكائي توجهني لذلك التفكير. لم أحزن على ما فات

ولكني صرت أكثر صلابة وقوة وطمأنينة من ذي قبل، أصبحت قراراتي وأفعالي أكثر رسوخًا وقوة، أصبحت أشفق على من لا يفهم دوافع فعلي أو يسيء الظن بمرادي ببعض المواقف، أصبحت أقل اعتناءً بآرائهم والتفاتًا لأقوالهم

«الأحلام ليست الأشياء التي تراها أثناء نومك؛ بل هي تلك الأشياء التي تمنعك من النوم».

‫ - كرستيانو رونالدو

يظهر السحر خارج منطقة راحتك

‪ ‎Outside your Comfort zone where the magic happens‎

تخشى دومًا الفشل، ارتكاب بعض الأخطاء، أن تبدو أحمقَ، تخشى ما يقوله الآخرون عنك، تعتقد أنك لست جيدًا بصورة كافية لتحقق مثل هذا النجاح ‫ لا تنسَ: ‫ يظهر السحر خارج منطقة راحتك ‪ ‎Outside your Comfort zone where the

هناك مقولة شهيرة:

‪ ‎He is talking the talk but not walking the walk‎

‫ ومعناها الضمني: أن المرء يظل يثرثر حول نواياه للفعل، ويعظّم في أمر نفسه بهذا الخصوص؛ إلا أنه لا يحاول التحرك لتغيير ما يمر به.

أنت وحدك المسؤول عما أنت فيه الآن! لا أحد غيرك حتى لو تعددت الأسباب الظاهرية لذلك؛ فبيدك أنت مفتاح حياتك، لا تلُم الأشخاص والجمادات وبيدك مقود سيارتك!

هوّن عليك يا صديقي! وتحمّل مسؤولية حياتك وحدك.. أنت تلقي دومًا بأثقال حياتك على الآخرين؛ فتلوم والديك على تربيتك بطريقة معينة، ومعلميك ونظام التعليم لدفعك في قالب تعليمي ثابت ثم الدولة وتكاليف المعيشة على عدم قدرتك على الإبداع!

‫ منطقة راحتك = عادة لا تقوى على كسرها أو تغييرها والخروج عنها

‫ إذا أردت أن تتغير، فيجب أن تخرج من منطقة راحتك، وتحرر عقلك الباطن الذي يكبلك بأغلال الماضي.