تحميل الكتاب
اشترك الآن
الريجيم الصحي
نبذة عن الكتاب
لأن المرأة مغرمة بالرشاقة والقوام الجميل، فهي تسعى دائما إلى إنقاص وزنها، وتسرع باتباع رجيم للعودة إلى إنقاص وزنها، وتسرع باتباع رجيم للعودة إلى الوزن المناسب، وقد تختار رجيما لا يناسبها أو يسبب لها أضرارا صحية ويؤذي صحتها، وقد حذر الكثير من الأطباء وأخصائي التغذية من النتائج السلبية من اتباع نظام تخسيس غير مناسب، قد تصل خطورته إلى حد الإصابة بالأنيميا وأحيانا الموت. ولذلك فإن هناك معلومات مهمة يجب مراعاتها قبل البدء في أي رجيم، فلابد من فحص طبي شامل وإجراء تحليلات معملية لمعرفة حقيقة الحالة الصحية للمقبلة على الرجيم، ولابد من اللجوء إلى الطبيب المختص لتحديد النظام الغذائي الملائم، والذي لا يسمح معه بإضافة أو حذف أو استبدال أي عنصر من العناصر الغذائية الموصوفة.التصنيف
عن الطبعة
- نشر سنة 2020
- 146 صفحة
- [ردمك 13] 9789776774346
- وكالة الصحافة العربية
55 مشاركة
مراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب الريجيم الصحي
من هو مؤلف كتاب الريجيم الصحي؟
مؤلف كتاب الريجيم الصحي هو فاطمة العراقي.
في أي عام نُشر كتاب الريجيم الصحي؟
نُشر كتاب الريجيم الصحي عام 2020.
كم عدد صفحات كتاب الريجيم الصحي؟
يبلغ عدد صفحات كتاب الريجيم الصحي 146 صفحة.
ما هي دار النشر لكتاب الريجيم الصحي؟
دار النشر لكتاب الريجيم الصحي هي وكالة الصحافة العربية.
