اقتباسات من كتاب أنت ما تفكر فيه

يجب عليك أولًا أن تُحبّ نفسك وتكون ممتلئًا بالحُبّ كي تتمكّن من منحه. بمُجرّد أن تمتلئ بذلك الحُبّ ويكون الحُبّ كلّ ما في داخلك، عندها سيكون ذلك كلُّ ما ستمنحه.

عندما نُغيّر طريقة نظرنا إلى الأشياء، تتغير الأشياء التي ننظر إليها».

❞ إنّ الشعورين اللذين لا جدوى منهما في الحياة هما الشعور بالذنب عمّا جرى القيام به، والقلق حيال ما قد يُمكن القيام به. ❝

❞ إنّ الكثير من الأشخاص يتوقعون حدوث معجزة بدلًا من أن يكونوا هم المعجزة. ❝

❞ إنّ الأشخاص الذين سيُصبحون جزءًا من المشكلة هم الأشخاص الذين يُؤمنون أنّ المشكلة هي ما يجعلهم مستائين، لذلك لا يستطيعون فعل أيِّ شيء حيالها، حيث يقولون: «يجب أن تزول المشكلة قبل أن يتلاشى استيائي».

⁠‫سيقول الأشخاص الذين هم جزء من الحل: ❝

❞ إنّ كلَّ شيء في هذا العالم يتدفّق. لا يُمكنك الإمساك بالماء من خلال إحكام قبضتك عليه. دع يدك مسترخية، وعندها ستتمكّن من اختباره. ❝

❞ لا يُمكنك أن تمنح شيئًا لا تملكه. إن كنتَ لا تُحبُّ نفسك، عندها لا تستطيع أن تُحبّ الآخرين، لذلك فإنّ حُبّ الذات هو اسم اللعبة ❝

❞ سيُعاملك الناس في الحياة بالطريقة التي تُعلّمهم أن يُعاملوك بها. فإن سمحتَ لنفسك أن تساء معاملتك، وسمحتَ للآخرين بأن يجعلوا منك ضحية، وسمحتَ لهم بأن يحطوا من شأنك، عندها فإنّك تُعلّمهم كيفية التعامل معك. ❝

❞ إنّ الذهن الذي في حالة سلام، والذهن الذي يُركّز في عدم إيذاء الآخرين، هو أقوى من أيّ قوة مادية في الكون. ❝

❞ إنّ التسامح أعظم إنجازات البشرية، لأنّه تجسيد للاستنارة الحقيقية. إنّه يُظهر أنّ المرء على اتصال مع طاقة الحُبّ. ❝

❞ أنت في شراكة مع جميع البشر الآخرين، ولستَ في مسابقة تقوَّم فيها كونك أفضل من بعضهم وأسوأ من آخرين. ❝

❞ انظُر إلى كلِّ تجربة مررتَ بها، وإلى الأشخاص الذين أدوا أيّ دور في حياتك باعتبارهم قد أُرسلوا إليك من أجل فائدتك. في هذا الكون الذي خلقه الذكاء الإلهي المُنظّم، لا وجود للصدف. ❝

❞ عندما تُطلق الأحكام على الآخرين فأنت لا تُعرّفهم، بل تُعرّف نفسك. ❝

❞ يُوجد كذبة عظيمة واحدة، وهي أنّنا محدودون. إنّ الحدود الوحيدة التي لدينا هي الحدود التي نؤمن بها. ❝

❞ لا يُمكنك أن تمنح شيئًا لا تملكه. إن كنتَ لا تُحبُّ نفسك، عندها لا تستطيع أن تُحبّ الآخرين، لذلك فإنّ حُبّ الذات هو اسم اللعبة. ❝

❞ هل ترى ذلك المشفى هناك؟ دعنا نتجوّل في الممرات ونتكلّم مع المرضى. هيّا لنفعل أيّ شيء…».

⁠‫لأنّه يكاد يكون مستحيلًا أن تكون مكتئبًا ونشيطًا في آن. فإنّ الأشخاص النشيطين ليس لديهم وقت كي يكتئبوا. إنّهم مشغولون للغاية. ❝

من نوعه، وشخصية بلغَ فقهها ملايين الناس على مدار مسيرته المهنية الطويلة والمُنتجة ‫ إنّ القصة التي تدور حول كيفية بدء واين ككاتب قصة أسطورية، حيث لم يكن لدى قنوات النشر العادية آلية من أجل الترويج له عام 1976 حين قام بتأليف كتابه الأول مواطن الضعف لديك، مُعلّمًا الناس كيفية تجاوز الأخطاء في تفكيرهم ومن أجل ذلك اشترى واين كُتبًا من ناشره، ووضعها في صندوق سيارته وانطلق في الطرقات ساعيًا وراء محطات التلفاز والراديو الصغير التي منحته فرصة ليُشارك رسالته الرائدة لقد استجاب الجمهور، حيث اشتعلَت غرف تحويل المكالمات بالمشاهدين والمستمعين الذين كانوا يتساءلون عن السبيل للحصول على كتبه وجاءت

❞ وكذلك تعاملك بفظاظة مع الأطفال يجعلهم يرغبون في الانتقام منك بدلًا من مساعدتك ❝

❞ إنّ فكّ التعلق هو غياب الحاجة للتمسّك بأيِّ شخص أو أيِّ شيء. إنّه طريقة التفكير والكينونة التي تمنحنا حرية التدفق مع الحياة. إنّ فكّ التعلق هو العربة الوحيدة المتوافرة التي تأخذك من الكفاح إلى الوصول. ❝

ردّد هذا التوكيد بصمت وبصوت مرتفع: «أنا الحُبّ، أنا الله، أنا جدير، أنا غير متناه». اِفعل هذا مرارًا وتكرارًا إلى أن تُصبح هذه الجملة في النهاية ترنيمتك الداخلية.