اقتباسات من كتاب حواديت قبل الاكتئاب

‫ لقد أضاءَ قراري هذا حياتي حرفيًّا؛ أن تمتهن ما تحبه وتهواهُ مختلف تمامًا عن العمل بشيء أنت فقط وجدتَه فرصة جيدة.

وقوفي في هذه النقطة كان مسئوليتها، لكن استمراري فيها هو مسئوليتي أنا. كيف لي أن أرضَى بالخوف أسلوبَ حياةٍ؟!

التضحيات لا تعني أن نلغي ذواتنا لنحظى بالقبول.

فعندما يكون مصدر أمانك هو نفسك، فلن يكون هناك ما يُخيف، وستَقبل كُلَّ ما هو آتٍ بصدر رحب.

إن الأمهات لَسْنَ بكائنات كاملة، ولا يحتجن إلى ذلك ليس هناك كائن بشري مُطالَب بالكمال عمومًا؛ فقط الأم الجيِّدة هي التي يراها الطفل بعيونه الصغيرة تُوفي متطلباته العاطفية؛ فقط هو يحتاج إلى مشاعر صادقة، وأن يشعر بأنه يستطيع الاعتماد عليها.

سيء جدا ابدا لم تعجبني،

ماكملت القصه كامل وبنفسي اكملها لكن لا استطيع 💔

لم أعُد مُولَعة بإنجاح عَلاقاتي؛ فالعَلاقات الإنسانية بالأساس عَلاقات تبادلية قائمة على رغبة مشتركة في التواصل والعطاء والاستمرارية، إذا غفل طرفٌ منها عن ذلك، فليس دور الطرف الآخر أن يضع العَلاقة على عاتقه ويجول بها منتظرًا استمرارها.

لم أعُد مُولَعة بإنجاح عَلاقاتي؛ فالعَلاقات الإنسانية بالأساس عَلاقات تبادلية قائمة على رغبة مشتركة في التواصل والعطاء والاستمرارية، إذا غفل طرفٌ منها عن ذلك، فليس دور الطرف الآخر أن يضع العَلاقة على عاتقه ويجول بها منتظرًا استمرارها.

لم أعُد مُولَعة بإنجاح عَلاقاتي؛ فالعَلاقات الإنسانية بالأساس عَلاقات تبادلية قائمة على رغبة مشتركة في التواصل والعطاء والاستمرارية، إذا غفل طرفٌ منها عن ذلك، فليس دور الطرف الآخر أن يضع العَلاقة على عاتقه ويجول بها منتظرًا استمرارها.

في مجتمعاتنا الشرقية تقوم معظم العَلاقات الإنسانية على عاتق النساء، وغُرزت وعُزِّزت فكرة أن تضحية النساء هي أساس العَلاقات الصحية والسليمة، فأصبحت حتى الصداقات النسائية معتمدة على قدرة طرف على التضحية أكثر من الآخر، كأنه شيء إلزامي. لم يعُد هناك مجال لفكرة نقطة التلاقي التي ببعض المجهود ستريح جميع الأطراف، وإن كان ذلك في صداقة وطيدة!

‫ «إن الذكريات سواء أكانت مؤلمة أم مُمتعة، فإنها تتسبب للمرء دائمًا في المعاناة».

‫ «إن الذكريات سواء أكانت مؤلمة أم مُمتعة، فإنها تتسبب للمرء دائمًا في المعاناة».

‫ «إن الذكريات سواء أكانت مؤلمة أم مُمتعة، فإنها تتسبب للمرء دائمًا في المعاناة».

‫ «إن الذكريات سواء أكانت مؤلمة أم مُمتعة، فإنها تتسبب للمرء دائمًا في المعاناة».

‫ «إن الذكريات سواء أكانت مؤلمة أم مُمتعة، فإنها تتسبب للمرء دائمًا في المعاناة».

«من نقاط الضَّعْف الخاصة بك سوف تأتي قوتك»

مؤلم جدًّا أن يكون الحضن الذي يفترض أن نستمد منه الأمان هو مصدر الأذى الرئيسي والحرمان

نعم، لقد شعرت بأن قلبي ينخلع من مكانه، فماري كانت هي أقرب الناس إلى قلبي ولا أزال أحبها للغاية لكن أشعر بأنني مجروحة وضُربت في موطن أماني.

أعتقد شعوري بالنبذ، فلا أحد يطيق الاقتراب مني والبقاء، مؤخرًا حتى أقرب صديقة لي لم تعُد تحتمل وجودي