اقتباسات من كتاب ‭ ‬أسباب‭ ‬وجيهة‭ ‬للمشاعر‭ ‬السيئة: أحدث الأفكار في مجال الطب النفسي التطوري

نظرة الحب الحقيقية تجدها في المطارات؛ والندم الحقيقي تجده في المقابر، والدموع الحقيقية تجدها في الجنازة والدعاء من أعماق القلب تجده في المستشفى;لأننا ببساطة لا نعرف قيمة بعضنا إلا في النهايات ..أن تقدم وردة في وقتها ،خيرٌ من أن تحضر نجمة من السماء بعد فوات الأوان,أن تقول كلمة جميلة في الوقت المناسب:خير من أن تكتب قصيدة بعد أن تختفي المشاعر :لاجدوى من أشياء تأتي متأخّرة كقبلة اعتذار على جبين ميت ..لا تؤجل الأشياء الجميلة فقدلا أوانها مره اخرى...

هو ٧

تؤثّر الثقافة على المشاعر، تمامًا مثلما تؤثّر على وزن الجسم وضغط الدم وغالبية الأمور الأخرى

إذا كان لديّ ساعة كى أحلَّ مشكلةً ما، وكانت حياتي تعتمد على الحل، فسأقضي الدقائق الخمس والخمسين الأولى منها فى تحديد السؤال المناسب الذى سأطرحه؛ إذ إننى بمجرد أن أعرف السؤال الصحيح، سأتمكن من حل المشكلة فى أقل من الخمس دقائق المتبقية . البيرت آينشتاين

تؤدّي الأموال الطائلة الآتية من شركات الأدوية الكبيرة إلى قدر أكبر من الفساد في الطب النفسي مقارنة بغيره من التخصّصات الطبية كما أن الإعلانات المموّلة من الشركات، و«التعليم» المهني، يعزّزان النظرة الهادفة إلى تعظيم الأرباح والافراط في التبسيط الذي يعتبر

أما الحالة المزاجية المنخفضة فهي حالة مؤلمة تتّصف بانخفاض المعنويات والطاقة، وبالتشاؤم، وتجنّب المخاطرة، والانسحاب الاجتماعي وتستثيرها مواقف معينة، خاصة تلك التي تفشل فيها الجهود في تحقيق هدف ما يتشابه الشعور بالحزن مع الحالة المزاجية المنخفضة، لكنه ينتج عن خسائر

هو