اقتباسات من كتاب مكعب ثلج: دعنا نتسكع داخل قلبك قليلاً

لو دخل كل منا إلى قلب الآخر لأشفق عليه.

‫مصطفي محمود

«ببطء لكن بثبات، وبنفس الطريقة التي يحول بها الخريف شكل الغابة،

‫حولتني آلاف التغييرات الصغيرة إلى شخص آخر»

‫أحمد خالد توفيق

في الحركة.

عندما تقلع عن إدمان شيء ما، أول ما ستواجهه هو التفكير به في أوقات الفراغ .. فإن قتلت الفراغ، انتصرت!

عندما تقلع عن إدمان شيء ما، أول ما ستواجهه هو التفكير به في أوقات الفراغ .. فإن قتلت الفراغ، انتصرت!

نحن نسعى لأن نتجنب الألم

‫أكثر من سعينا لأن نجد السعادة.

أجمل ما تنطوي عليه علاقة حب «المشاركة».

العمل الجماعي أما أن يصبح متعة أوعقابًا جماعيًا سخيفًا.

فربما أحيانًا الحب يطيل العمر.

الأمان مش وهم وإني ممكن أحس بالسلام الشديد في علاقة مرنة تسعدني مش تسحب طاقتي.

‫شخص واحد يمكنه أن يمنحك سعادة تكتفي به

‫عن الآخرين على الكوكب

‫وربما أيضًا شخص واحد قادرعلى هزيمة الكون وإطفاء مصابيحه بعينيك

‫شخص واحد يمكنه أن يمنحك سعادة تكتفي به

‫عن الآخرين على الكوكب

‫وربما أيضًا شخص واحد قادرعلى هزيمة الكون وإطفاء مصابيحه بعينيك

«أمي تحبني والبقية يدعون».

الأكل والشرب وتسريح الشعر وتوصيل التمارين كل دى حاجات مهمة ولطيفة ومسئوليات يومية للأم لكن ممكن أشخاص يساعدونها فيها لكن المهمة الحصرية والأكثرأهمية هى الحضن والسند النفسي لأن أول سبع سنين في حياة طفلك هما اللي بيشكلوا شخصيته وخريطته النفسية للأبد.

الأكل والشرب وتسريح الشعر وتوصيل التمارين كل دى حاجات مهمة ولطيفة ومسئوليات يومية للأم لكن ممكن أشخاص يساعدونها فيها لكن المهمة الحصرية والأكثرأهمية هى الحضن والسند النفسي لأن أول سبع سنين في حياة طفلك هما اللي بيشكلوا شخصيته وخريطته النفسية للأبد.

‫ سيبقى دائمًا أفضل دواء في العالم هو حضن الأم.

ا.. اتعلم تبعد عن أي دراما في حياتك وتفكر بعقلك.. علشان أهم حاجة في الدنيا وقت ما مشاعرك تشحتفك أنك تسيطر عليها بعقلك اتفقنا؟

قلتله الدنيا صعبة مش كل موقف هنعيط جامد ونتشحتف، هى هتوحشنا وكلنا عيطنا بس بلاش دراما..

الأُم كالعمر لا تتكرر مرتين

الأُم كالعمر لا تتكرر مرتين