اقتباسات من كتاب هل أنت غبي عاطفياً: رحلة جديدة للتعرف على أسرار الذكاء العاطفي والثبات الانفعالي في العلاقات والتعاملات

اللهمّ إنّي أعوذُ بكَ من هشاشة اليقين،

❞ قال جبران خليل جبران:

⁠‫«بين منطوق لم يُقصد، ومقصود لم ينطق، تضيع الكثير من المحبة..». ❝

الابتسامة أقل كلفة من الكهرباء، ولكنها أكثر إشراقًا»

⁠‫«د. إبراهيم الفقي».

هو الكتاب المطلوب كيف يمكنني الحصول على النسخه الورقيه عيد النبذه كانت مره رائعه

دع أسرار الآخرين تموت في مخدعها، وعليك بعالمك الداخلي، فهو ملكك، واسأل نفسك قبل أن تخرج الكلمات من فمك: هل ستؤذي، أم تفيد، أم تصيب؟ وتذكر تأديب الله لعباده من خلال الآية الكريمة: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَسْأَلُوا عَنْ أَشْيَاء إِن تُبْدَ لَكُمْ تَسُؤْكُمْ) [المائدة: 101]

اللهم إني أعوذ بك من هشاشة اليقين.

‫ وأعوذ بك من الإحاطة بأرواح تستهلك ولا تعطي.

‫ ومن ثقوب القلب وثقل الروح،

‫ ومن الكبت الذي ينهش الروح حتّى يفتك بها.

❞ إنَّا لسنا ما نقول، بل نحن ما نفعل ❝

تذكر.. «ليس كل من يضحك في وجهك يحبك».

الشهادة ورقة تثبت أنك متعلم، ولكنها لا تثبت أبدًا أنك تفهم

«أحبب حبيبك هونًا ما عسى أن يكون بغيضك يومًا ما، وأبغض بغيضك هونًا ما عسى أن يكون حبيبك يومًا ما».

❞ اعرف أنك ربما تعاني من الكثير من الآلام الدفينة والتعاسة المكتومة، وأن انتزاع ابتسامة ورسمها على الوجه تكون مرهقة أحيانًا، ولكن لو لم تفعل، فستتكاثر المشاعر السلبية بداخلك وتنعكس على أسارير وجهك، وبالتالي على تعاملاتك مع الآخرين. وأحيانًا يكون العلاج ❝

فقد كلف الله الآباء بمهمة حُسن تربية الأبناء، وإصلاحهم وتوجيههم للرشاد، بعض الآباء والأمهات يتركون أولادهم على سَجِيَّتهم الكاملة دون تدخل أو توجيه، وعادةً ما يحدث ذلك في عمر الطفل المبكر، فتراهم يتساهلون في تصرفاته غير المحكمة، وشقاوته غير المقننة، وتمرده وفضوله العفويين دون توجيه الطفل باستخدام أساليب التربية السليمة ما بين الحزم واللين، فينشأ طفلًا نرجسيًّا مدللًا متمركزًا على نفسه، لا يتوقع غير استجابة الآخرين لرغباته، لا يهتم بمحيطه وبمشاعر من حوله.

انشر اقتباسك

الضباب الدماغي Brain fog وهو حالة من فوضي الأفكار داخل عقلك تعقد لسانك عن الرد الصحيح الهادئ الصائب.

الضباب الدماغي Brain fog وهو حالة من فوضي الأفكار داخل عقلك تعقد لسانك عن الرد الصحيح الهادئ الصائب.

على قدر فطنتك في استنتاج أنواع الشخصيات ومقدار رهافة حِسِّك يكون قوة تأثيرك،

ويقوم بما يسمَّى بــ" المجاراة اللفظية"، وهو شيءٌ يخطف قلب من أمامك؛ لأنه يشعره بالراحة، وأنه مفهومٌ تمامًا.

ولم أكن أعرف آنذاك أن هذا ما هو إلّا افتقار للذكاء الاجتماعي، ووهن في مهارة كسب قلوب الآخرين.

وكما ترى ظل هذا الموقف عالقًا في ذهني؛ لأني كنت على صِغَرِ سنِّي أحنق على هذا الطبيب الذي ينفِّر مرضاه ويتركهم في حالة من السباق الذِّهْنِيّ لمحاولة فهم ما يدور بداخلهم، بدلًا من أن يكون بلسمًا لتخفيف وطأة أوجاعهم، ولم أكن أعرف آنذاك أن هذا ما هو إلّا افتقار

الذي لا تعرفه هو أنك بتصرُّفك هذا تكشف عن ميلٍ خَفِيٍّ لديك إلى التعالي، وتعويض احتياج دفين بلفت الأنظار، فتعتمد إثارة حيرة محدّثك باستخدام تلك الكلمات الأجنبية، فتشعر بالعُلُو درجة، والأفضلية في الحديث.