باليز بدي اقراه من دون ان اشترك
تحميل الكتاب
اشترك الآن
كيف أنظّم حياتي
نبذة عن الكتاب
كن أكثر تنظيماً بقليل، تكن حياتك أسهل بكثير. سواء كنت والداً، أو طالباً، أو حتى مديراً تنفيذياً في شركة، ستكون إدارة الأمور أكثر سهولة عندما تكون منظّماً. يساعدك هذا الكتاب في تحديد أسلوبك التنظيمي بخطوات بسيطة يمكنك القيام بها لمعالجة الفوضى في مجالات حياتك كافة. تُظهر لك هارييت جريفي كيف يمكن لاتباع روتينٍ وعاداتٍ بسيطة أن يصنع كل الفرق. كتاب مليءٌ بالحلول العملية والنصائح والأفكار الملهمة لتقليل الفوضى والتوتر، ما يترك لك مساحة أكبر من المكان والزمان لتستمع بالحياة. هارييت جريفي صحافية وكاتبة بريطانية لها عدة كتب في موضوع الصحة. تكتب نشرات إذاعية منتظمة عن الصحة والقضايا المتعلقة بها. صدر لها عن دار الساقي: "كيف أكون مبدعاً"، "كيف أتخلّص من التوتّر"، "كيف أكون سعيداً".التصنيف
عن الطبعة
- نشر سنة 2020
- 169 صفحة
- [ردمك 13] 9786140321465
- دار الساقي للطباعة والنشر
مراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
-
Mahmoud Mohamed
الكتاب ممتع وبسيط
ومتعة الكتاب تكمن في البساطة والبعد عن استخدام مفردات سهلة وكذلك الابتعاد عن الأنماط السائدة في كتب التنمية الذاتية من تكديس معلومات وقصص ورسومات بيانية، وبما أن الكاتبة من أنصار إعداد قوائم لكل نشاط فجاء الكتاب في صورة قوائم.
وعن تجربة شخصية فإن إعداد قوائم يسهل كثيرا في إنهاء مهام عمل كلفت بها أو حتى عند الجلوس والكتابة.
جزيل الشكر للمؤلفة والمترجم ودار الساقي على الإصدار.
-
Samia Chellat
" قد يبدو التنظيم وسيلة لتحقيق غاية لكنّه أيضاً غاية بحدّ ذاته.
الهدف النهائي هو تنظيم الحياة كي يمكنك العيش بطريقة أكثر فعالية وخالية من الفوضى والإرهاق. يمنحك ذلك المزيد من الوقت لفعل ما تريد بدلاً من عمل ما لا تريد. "
-
I love my self
من أراد تنظيم حياته فينظفها لوحده و من أراد تنظيم قاعدته الأساسية فإنه يعرف متى يستعملها و من أراد ا إتخاد عبر و قيم سيعيش ليفهم فالحياة ليست كالمدرسة و إنما في مديرها فكل شخص مسؤول عن فعله و نفسه
-
f6__ooma
ثاني كتاب أقرأه لهارييت
كتاب يقترح أفكار عملية وبسيطة تساعد على التنظيم والترتيب بدء من حياتك الى عملك إلى محيطك ومن حولك
❞ هناك مئة سبب وسبب لغياب التنظيم، ولكن سبباً واحداً يدفعك إلى التنظيم: يجعل حياتك أسهل ❝
❞ الهدف النهائي هو تنظيم الحياة كي يمكنك العيش بطريقة أكثر فعالية وخالية من الفوضى والإرهاق. يمنحك ذلك المزيد من الوقت فعل ما تريد بدلاً من عمل ما لا تريد. ❝
❞ لا أحد يستطيع العودة إلى الوراء وبدء بداية جديدة. لكن بإمكان الجميع البدء اليوم وخلق نهاية جديدة. ❝
-
احمد محمد البريدعي
تنضيم الحياة ، في اصعب الحياه التي ستتعاش معها في المستقبل ف الماضي ، رحل ف الذكرائ تذكر نفسها ، وفي حلول استوعب العقل لا يكون هناك ( المستحيل) ف كلمه المستحيل هيه ( تباطي العقل في فكره ) لانه ما بعد العقل يكون هناك فكر ( ف الفكر ( الايجابي ) هو نمو العقل بصورة صحيحة لا فكر ( سلبي ) ان كان الانسان له مرجعيه للعقل .
لا احد ف العالم ما يخطئ ف كلما اخطئت كلما زاد العقل الئ المرجعيه الخطاء يخطي لا كنت لا يكون فيه تكرار في استوعاب العقل على خطئة .
هكذا حكمت عقلك ونضمت حياتك
__ هذا وجهةة نظري في هذا الكتاب
_ مع تحياتي
احمد محمد علي البريدعي
جمع وترتيب المعاني الصحيحة
-
Kika Kaouther
مشي انا وحيده لي نكره كتاب ناقص 10 صفحات نخسر مليون ولا مياتالاف علاجال كتاب في تيريفون نروح نشري زوج خير الله !👽💀💀💔
المؤلف
هارييت جريفي
هارييت جريفي صحافية وكاتبة بريطانية متخصصة في مجال الصحة النفسية والجسدية، تكتب نشرات إذاعية منتظمة عن الصحة والقضايا المتعلقة بها. لكنها ليست مجرد كاتبة تقدم معلومات بل هي دليل عملي حي يأخذ بيدك خطوة خطوة نحو حياة أكثر توازناً وصحة وثقة.
تدربت هارييت في الأصل كممرضة في مجال إدارة الإجهاد واللايف كوتشينج، وهي مساهمة منتظمة في وسائل الإعلام في إنجلترا، وقد حصلت مؤلفاتها في مجال المساعدة الذاتية على أعلى نسبة مبيعات.
ما يُميّز هارييت جريفي عن غيرها في مجال كتب تطوير الذات أنها تكتب بعقل العلم وقلب الإنسان، فلا تكتفي بالنصائح النظرية، بل تمنحك أدوات عملية مجربة مستمدة من خبرتها في التمريض والإرشاد النفسي وإدارة الإجهاد، تستطيع تطبيقها فور الانتهاء من القراءة.
أبرز كتب هارييت جريفي :
أريد أن أنام — كتاب غني بالمعلومات المفيدة يساعدك على فهم مشاكل النوم وعلاجها والتغلب عليها من خلال استكشاف جذورها وتقديم نصائح عملية للتعامل معها — لأن نومك الجيد هو أساس كل شيء آخر في حياتك
ثق بنفسك وانطلق — يبيّن أن الثقة مهارة يمكن لأي شخص اكتسابها، وتساعدك على إجراء مقابلات العمل، والحصول على وظيفة، وتقديم العروض أمام جمهور، وحضور الحفلات والمواعدة بخطوات صغيرة تقودك نحو تغيير كبير
كيف أكون سعيداً — دليلك العملي لاكتشاف أسرار السعادة الحقيقية والتحرر من الأفكار السلبية التي تسرق بهجتك يومياً
كيف أنظّم حياتي — مجموعة من الاستراتيجيات لتنظيم الحياة اليومية وتحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية، يتناول كيفية وضع خطة يومية فعّالة وتقنيات لإدارة الوقت وتحديد الأهداف بوضوح
كيف أكون مبدعاً — رحلة عملية لاكتشاف إمكاناتك الإبداعية الكامنة وتحريرها من قيود الخوف والتردد
كيف أتخلص من التوتر — استراتيجيات مجربة علمياً لإدارة الضغط النفسي واسترجاع هدوئك الداخلي في زمن لا يتوقف عن التسارع
سواء كنت تبحث عن أفضل كتب الصحة النفسية وإدارة الضغط بالعربية، أو تريد كتباً عملية لبناء الثقة بالنفس وتنظيم الحياة، أو تسعى لاكتشاف كتب تطوير الذات المترجمة للعربية للمبتدئين — فـ كتب هارييت جريفي هي رفيقك العملي نحو حياة أكثر صحة وتوازناً وسعادة.
اقرأ كتب هارييت جريفي أونلاين على أبجد — أكبر مكتبة إلكترونية وصوتية عربية، وابدأ اليوم رحلتك نحو نسخة أفضل من نفسك.
