حاولْ أن تتناول طعام الإفطار، بعد الاستيقاظ مباشرة.
• تناولْ وجباتٍ مناسبة من الطعام كل يوم.
• لا تتناول وجبة خفيفة من الطعام قبل الوجبة الأساسية الرئيسة.
معلومات مفيدة يا صديقي
تحميل الكتاب
اشترك الآن
لماذا يجب علي أن أتناول الطعام الصحي؟
نبذة عن الكتاب
تشرح هذه السلسلة للأطفال الصغار أهمية الاهتمام بأنفسهم وأجسامهم. وتتميز بسهولة ألفاظها وصورها الملونة الجميلة التي تبين للقراء لماذا يجب عليهم العناية بأنفسهم، وماذا يمكن أن يحدث لهم لو أنهم تساهلوا في هذا الموضوع. لماذا يجب عليَّ أن أتناول الغذاء الصحي؟ يبين هذا الكتاب أهمية الغذاء الصحي السليم والمتوازن، والأسباب التي تدعو إلى تجنب تناول كثير من السكريات والحلويات والدهون، ويعطي كذلك شرحاً مبسطاً عن الجهاز الهضمي.عن الطبعة
- نشر سنة 2011
- 48 صفحة
- [ردمك 13] 9786035030083
- العبيكان للنشر
381 مشاركة
اقتباسات من كتاب لماذا يجب علي أن أتناول الطعام الصحي؟
مشاركة من Noof Kdre
كل الاقتباساتمراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
المؤلف
كل المؤلفونالأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب لماذا يجب علي أن أتناول الطعام الصحي؟
من هو مؤلف كتاب لماذا يجب علي أن أتناول الطعام الصحي؟؟
مؤلف كتاب لماذا يجب علي أن أتناول الطعام الصحي؟ هو جاكي جاف.
في أي عام نُشر كتاب لماذا يجب علي أن أتناول الطعام الصحي؟؟
نُشر كتاب لماذا يجب علي أن أتناول الطعام الصحي؟ عام 2011.
كم عدد صفحات كتاب لماذا يجب علي أن أتناول الطعام الصحي؟؟
يبلغ عدد صفحات كتاب لماذا يجب علي أن أتناول الطعام الصحي؟ 48 صفحة.
ما هي دار النشر لكتاب لماذا يجب علي أن أتناول الطعام الصحي؟؟
دار النشر لكتاب لماذا يجب علي أن أتناول الطعام الصحي؟ هي العبيكان للنشر.