كتاب كن سعيدا من 1- 176
الحياة لا تتغير الا عندما نتغير نحن اولا
يمكننا ان تقول ان العقل اشبه بالجبل الجليدي فهناك جزء مرئي وهو الوعي و الجزء اخر اكبر غير مرئي وهو اللاوعي واللاوعي هو المسؤل عن الجزء الاكبر من الاشياء التي تحدث لنا في حياتنا
انماط الشخصيات
1- الشخصية الدرامية
2 -الشخصية المدمنة للحوادث
3 -نمط الشخصية المتمارضة
4 -الشخصية الفوضوية
5 -الشخصية المغلسة
6 - الشخصية التي تبالغ في تقدير اهميتها
لن أكون مثل أبي في يوم من الأيام "
ان هذا العلم بأسره ليس الا انعكاس للحالة التي نحن عليها . فعندما نكون كارهين لأنفسنا أو نكون غير راضين عنها نكره جميع من حولنا و عندما نحب أنفسنا نشعر بأن كل شيء في هذا العالم في منتهى الروعه و السعادة .
الدكتور ماكسويل مالترز في كتابه (( ان الهدف من وراء العلاج النفسي هو تغيير الصوره التي كونها الفرد لذاته )
