اقتباسات من كتاب حياة مفعمة بالطاقة: بأسلوب بسيط استمتع بطاقة لا تنتهي و املأ أيامك بالمتعة | ‎Your Fully Charged Life‎

من شرارة صغيرة, ربما تندلع نار عظيمة.

⁠‫في كل يوم، في كل ساعة، وفي بعض الأحيان من دقيقة إلى أخرى، عليك أن تختار بوعي التصرف بشكل إيجابي أو البحث عن الشيء الإيجابي في المواقف المختلفة.

طبيعي داخلك أيضًا.

⁠‫ماذا يعني أن تعيش حياة مفعمة بالطاقة؟

⁠‫إن الحياة المفعمة بالطاقة تنجح مع التدفق الكامل للطاقة الجسدية والذهنية التي تجعلك تشعر بالبهجة والحب والامتنان والمشاعر بشكل عميق ويومي، بالإضافة إلى خلق تجارب وفرص وعلاقات هادفة ومجزية تساعدك على الارتقاء. توجد مجموعة متنوعة وكبيرة من الإستراتيجيات للشعور بالحماس - ولم يمنع التباعد الاجتماعي انتشار هذه الإستراتيجيات! - وعيش حياة مفعمة بالطاقة يساعدك على الإحساس بأكبر قدر ممكن من البهجة ولذة الحياة، وهذا الأسلوب يدور حول الاستفادة من جميع الفرص الجيدة التي تمنحها لنا الحياة، والسماح لهذه الفرص من أن تمكننا من مواجهة تحديات الحياة والتعامل مع معاناتها، خاصة الآن، حيث أصبحنا جميعًا

❞ في بعض الأحيان، ينبغي عليك أن تتخلى عن الصورة التي اعتقدت أنك ستكون عليها، وتتعلم أن تجد البهجة في القصة التي تعيشها فعلًا. ❝

❞ في الأوقات شديدة الوطأة، يكون من المهم أكثر من أي وقت آخر أن تنتبه لأهم أولوياتك. ❝

"إذا أردت المزيد من الطاقة والتركيز، فعليك بقراءة هذا الكتاب على الفور؛ لأنك ستجد فيه طرقًا بسيطة مدعومة بالعلم لكي تشعر بالتطور، ومن ثم يمكنك تحقيق أهم أولوياتك، وفي الوقت نفسه تظل متمسكًا بمبادئك وصادقًا مع نفسك".

meaghanbmurphy