اقتباسات من كتاب لغات الحب الخمس | The Five Love Languages

وقد خلُص بعض الباحثين ومن بينهم الطبيب النفسى “سكوت بيك”(1) ، والعالمة النفسية “دوروثى تينوف”إلى أنه لا يمكن إطلاق كلمة “حب” على تجربة الوقوع فى الحب بأى حال من الأحوال، وقد نحتت العالمة “تينوف” لتجربة الوقوع فى الحب كلمة limerance، والتى تعنى الهزل؛ لتمييزها عمَّا يعتبر حباً حقيقياً، وخلُص الدكتور “بيك” إلى أنَّ تجربة الوقوع فى الحب لا تعتبر حباً حقيقياً لثلاثة أسباب؛ أولها: أنَّ الوقوع فى الحب ليس عملاً إرادياً، ولا يكون فيه اختيار للوعى، ولا يهمُّ إلى أى مدى نحن نريد أن نقع فى الحب؛ لأنه لا يحدث تبعاً لذلك، وعلى النقيض، فإننا ربما لا نرغب فى خوض هذه التجربة بينما نحن غارقون فيها، وغالبًا ما نقع فى الحب فى الوقت غير المناسب، ومع أشخاص لا نرغب فيهم.

⁠‫وثانيها: الوقوع فى الحب لا يعتبر حباً حقيقياً؛ لأنَّ الشخص لا يبذل أى جهد فى ذلك، فكل ما هو مطلوب فى حالة الوقوع فى الحب تنظيم بسيط وجهد واع؛ فإن المكالمات الطويلة التى نتبادلها والنقود التى ننفقها أثناء سفرنا لرؤية بعضنا، والهدايا التى نتبادلها والمشاريع التى نقوم بها لا تمثِّل أى شىء بالنسبة لنا، فكما أنَّ الطبيعة الفطرية للطائر تملى عليه أن يبنى عُشاً، فإنها كذلك تدفع من يقعون فى الحب إلى أن يفعلوا أشياءً غريبة، وغير مألوفة من أجل من يحبون.

⁠‫ثالثها: أنَّ الشخص الذى “يقع فى الحب” لا يهتم فى الحقيقة بتشجيع النمو الشخصى للطرف الآخر، “إذا كان لدينا أى هدف فى عقلنا عند الوقوع فى الحب، فلابد أن يكون إنهاء الوحدة التى نعيشها، وربما يكون الزواج لتأكيد انتهائها. إن تجربة الوقوع فى الحب لا تركِّز على نمونا أو نمو وتطور الطرف الآخر، بل إنها تعطينا الإحساس بأننا قد وصلنا وأننا لا نحتاج إلى أن ننمو أكثر من ذلك، فنشعر بأننا قد حصلنا على أكبر قدر من الحب يمكن أن نحصل عليه فى الحياة، وبالتأكيد فإننا نرى أنَّ الطرف الآخر ليس بحاجة إلى أن ينمو لأنه كامل بالفعل، ونرغب فقط أن يظل مثالياً.

⁠‫إذا لم تكن تجربة الوقوع فى الحب حباً حقيقياً، فماذا تكون؟ يقول الدكتور “بيك”: “إنه تركيبة فطرية تتحدد عن طريق الجينات للسلوك الإلفى، بعبارة أخرى، فإن الانهيار المؤقت للأنانية الفردية والذى يؤدى إلى الوقوع فى الحب هو رد فعل متطابق لكل البشر؛ لإعادة هيكلة الدوافع الجنسية الداخلية والمحفزات الجنسية الخارجية، والتى تؤدى إلى زيادة احتمالية التزاوج والارتباط الجنسى، وتعزز قدرة الأنواع على البقاء”.



به”.

⁠‫“أقدِّر حقاً أنك ألقيت القمامة فى الخارج”.

⁠‫“شكراً لأنك قمت بعمل جليسة الأطفال هذه الليلة، أريد أن أخبرك بأننى لا أعتبر ذلك أمراً يجب عليك القيام به”.

⁠‫“أقدِّر حقاً أنك ألقيت القمامة فى الخارج”.

” أقدِّر حقاً غسلك للأطباق اليوم”.

⁠‫“شكراً لأنك قمت بعمل جليسة الأطفال هذه الليلة، أريد أن أخبرك بأننى لا أعتبر ذلك أمراً يجب عليك القيام به”.

⁠‫“أقدِّر حقاً أنك ألقيت القمامة فى الخارج”

” أقدِّر حقاً غسلك للأطباق اليوم”.

⁠‫“شكراً لأنك قمت بعمل جليسة الأطفال هذه الليلة، أريد أن أخبرك بأننى لا أعتبر ذلك أمراً يجب عليك القيام به”.

⁠‫“أقدِّر حقاً أنك ألقيت القمامة فى الخارج”.

منذ عدة سنوات، كنت أجلس فى مكتبى وكان الباب مفتوحاً، وبينما كانت تدخل إلى الصالة، قالت لى: “هل تسمح لى بدقيقة؟”. فقلت لها: “بالتأكيد، تفضلى”.

⁠‫فجلست وقالت: “دكتور “تشابمان”، لدى مشكلة. لا أستطيع أن أقنع زوجى بطلاء حجرة النوم، ما زلت أطلب هذا منه منذ تسعة أشهر، وقد حاولت معه بشتى الطرق، ولكنى لم أستطع إقناعه”.

إن الحاجة الوجدانية إلى الحب لابد وأن تُلبِّى إذا كنا نرغب فى أن نتمتع بحياة عاطفية سليمة، ويتوق الأشخاص البالغون المتزوجون إلى الشعور بالحب من قِبَل الطرف الآخر، فنحن نشعر بالأمان عندما نكون متأكدين من أنَّ شريكنا فى الحياة يقبلنا ويريدنا وأنه مخلص لنا، لقد كنا نشعر بكل هذه المشاعر عندما كنا فى مرحلة الوقوع فى الحب، وكان الإحساس رائعاً عندما استمر لفترة من الزمن، وكان خطؤنا فى أننا شعرنا بأنه سيستمر للأبد.

إن المحادثات الخاصة لا تتطلب الإنصات بتعاطف وحسب، بل إظهار الشخصية الذاتية أيضاً، فعندما تقول إحدى الزوجات: “أتمنى أن يتحدث زوجى، فأنا لا أعرف إطلاقاً ما يفكر فيه أو يشعر به”، فهى تشعر بحاجة شديدة إلى الحميمية، وتريد أن تشعر بأنها قريبة من زوجها، ولكن كيف تشعر بأنها قريبة من شخص لا تعرفه؟ ولكى تشعر بأنها محبوبة، ينبغى عليه أن يتعلَّم كيف يكشف لها عن نفسه، فإذا كانت لغتها الأساسية هى تكريس الوقت، ولهجتها هى المحادثات الخاصة، فإن خزَّان الحب العاطفى لديها لا يمكن أن يمتلئ حتى

إن المحادثات الخاصة لا تتطلب الإنصات بتعاطف وحسب، بل إظهار الشخصية الذاتية أيضاً، فعندما تقول إحدى الزوجات: “أتمنى أن يتحدث زوجى، فأنا لا أعرف إطلاقاً ما يفكر فيه أو يشعر به”، فهى تشعر بحاجة شديدة إلى الحميمية، وتريد أن تشعر بأنها قريبة من زوجها، ولكن كيف تشعر بأنها قريبة من شخص لا تعرفه؟ ولكى تشعر بأنها محبوبة، ينبغى عليه أن يتعلَّم كيف يكشف لها عن نفسه، فإذا كانت لغتها الأساسية هى تكريس الوقت، ولهجتها هى المحادثات الخاصة، فإن خزَّان الحب العاطفى لديها لا يمكن أن يمتلئ حتى

قد تدرَّب … معظمنا… على أن يحلل المشاكل ويصل إلى الحلول، ونسينا أن الزواج علاقة، وليس مشروعاً يجب استكماله، أو مشكلة يجب حلها.

إنَّ الزوج الذى يشاهد الرياضة على التلفاز، بينما يتحدَّث إلى زوجته، لا يكرِّس لها وقته؛ لأنه لا يعطيها اهتمامه.

إنَّ الزوج الذى يشاهد الرياضة على التلفاز، بينما يتحدَّث إلى زوجته، لا يكرِّس لها وقته؛ لأنه لا يعطيها اهتمامه.

قبل الزواج نحلم أن تكون حياتنا الزوجية فى منتهى السعادة، ونقول: “كل منَّا سيجعل الآخر سعيد جداً، ربما يتشاجر غيرنا من الأزواج والزوجات، ولكننا لن نفعل ذلك، فنحن نحب بعضنا”، وبالطبع نحن لسنا سذَّجًا تماماً، فنحن نعلم أنه لابد أن تكون هناك خلافات فى النهاية، ولكننا متأكِّدون من أننا سنناقش هذه الخلافات بكل صراحة، وسيكون أحدنا مستعدًا لتقديم تنازلات دائماً، وبذلك سنتوصل إلى اتفاق، ويكون من الصعب عليك عند الوقوع فى الحب أن تصدِّق أىَّ شىء بخلاف ذلك.

وفى نهاية تجربة “الوقوع فى الحب” نصل إلى الشعور بالسعادة البالغة، ونكون فى مرحلة هوس عاطفى ببعضنا البعض، حيث يذهب أحدنا إلى مخدعه وهو لايزال يفكِّر فى الآخر، وعندما نستيقظ، يكون هذا الشخص هو أول ما نفكر فيه، ويكون قضاؤنا للوقت معاً أروع شىء فى الوجود،