اقتباسات من كتاب الروتين الناجح : كيف تصنع يومك

❞ مع كل شروق شمس، لديك فرصة جديدة لتكريم نفسك، لوضع حجر آخر في حصنك، لتوجيه سفينتك نحو وجهتك التي اخترتها. ❝

❞ ما هو مستوى الطاقة الذي أعمل به اليوم؟ ❝

❞ الحياة ليست منظمة أو متوقعة. إنها فوضوية، وغير متوقعة، ومليئة بالمنحنيات ❝

❞ مرونة أهم بكثير من المثالية ❝

❞ المثالية هي عدو التقدم الأكبر، وهي أم المماطلة. لماذا؟ لأنها تخلق عقلية هشة، عقلية "الكل أو لا شيء" التي رأيناها تدمر محاولاتنا مراراً وتكراراً. ❝

❞ شحن جسدك في الصباح ليس رفاهية، بل هو الأساس الذي يبنى عليه كل شيء آخر. ❝

❞ "ما هي الكلمة الواحدة التي أريد أن أحملها معي في هذا اليوم؟" ❝

❞ أفرغ عقلك قبل أن يملأه العالم بالضجيج ❝

❞ نظر إليه كهدية، كفعل احترام لذاته. "أنا أستحق خمس دقائق من السلام قبل أن أواجه ضجيج العالم." ❝

❞ جودة صباحك هي انعكاس مباشر لجودة ليلتك. ❝

❞ كيف أجعل هذا سهلاً بشكل يبعث على السخرية؟ (بسيط وخالٍ من الاحتكاك) ❝

❞ ما هو الطقس الممتع الذي يمكنني القيام به في أول 10 دقائق؟ ❝

❞ ما هي هويتي وقيمتي الأساسية؟ ❝

❞ قرار صغير تزيله من صباحك هو حجر تزيله من طريقك. هدفك هو جعل المسار من السرير إلى "سببك" أسهل وأكثر سلاسة من المسار من السرير إلى هاتفك ❝

❞ هل تحب الهدوء؟ اجعل سببك هو مجرد الجلوس في صمت لمدة خمس دقائق مع كوب من الشاي، ومشاهدة العالم يستيقظ من نافذتك ❝

❞ هي القيمة الأعمق التي أريد أن أعيشها في الساعة الأولى من يومي؟ هل هي الهدوء؟ الإبداع؟ النمو؟ القوة؟ الاتصال الروحي؟ الاتصال بعائلتي؟ ❝

❞ أريد أن أستيقظ لأشعر بالقوة والحيوية في جسدي، ولأكون أباً أو أماً قادرة على اللعب مع أطفالي بطاقة لا تنضب، لأن عائلتي هي أهم شيء في حياتي." ❝

❞ أريد أن أستيقظ لأستكشف عوالم جديدة وأوسع آفاق عقلي من خلال القراءة، لأنني أقدّر النمو والتعلم." ❝

❞ لا تحارب رغبتك في الراحة، بل قم بإعادة توجيهها نحو شكل أسمى وأكثر إرضاءً من الراحة – راحة الروح التي تأتي من تحقيق الذات، وراحة العقل التي تأتي من الوفاء بوعودك لنفسك، خطاً واحداً في كل مرة. ❝

❞ لقد انتهى عصر "يجب أن". وبدأ عصر "أستحق أن". ❝