اقتباسات من كتاب ‎‏‏رساله صباحية مع القهوة

❞ أثق في العلامات كثيرًا، أحبّ اقتناء بطاقات الرسائل، أبتسم لها، وأعي الحكمة جيدًا. أو كما يقول البعض، إنني أتعمد صناعة رسائل ليومي تنبّهني أو تبعث بداخلي السكينة، أو تذكرني بشيءٍ قد نسيته.‏ ❝

خفّفْ أحزانك، وقلّلْ توتّرك وترقّبك لكلّ شيء.‏

خفّفْ أحزانك، وقلّلْ توتّرك وترقّبك لكلّ شيء.‏

محاولاتك بحدّ ذاتها بطولة، فلا تُحقر من شأنها. بل افتخرْ أنك ما زلتَ تقف هنا وتحاول، ولم تركنْ لليأس بعد.‏

‏سامح.. ليس لأنهم يستحقّون، بل لأن قلبك يستحقّ أن يهدأ ويطمئنّ من غصّة الخصام.‏

لا تقبلْ بوضعٍ لا يليق بك، ولا تُكملْ في علاقةٍ سامة، ولا تتحمّلْ فوق طاقتك.‏

‫ ‏فلن يتذكّر أحدٌ ما عانيتَ من أجله، بل سيلومونك لأنك اخترتَ المعاناةَ دون أن يطلبها منك أحد

بلوغُ الغايات وتحقيقُ نجاحاتٍ عظيمة يحتاجان منك نفسًا طويلًا، وصبرًا كصبر أيّوب، ومحاولاتٍ لا تنقطع، مهما باءت بالفشل.‏

‫ ‏كلُّ ما عليك أن تثق به، أنّك ستصل إلى وجهتك في آخر المطاف.‏

فالأمنيات تتحقق حينما تتحوّل إلى أهداف.‏

‏كن الداعمَ الأول لنفسك، الواثقَ الوحيدَ بقدراتك وما تستطيع فعله.‏

‫ ‏لن يأخذ بيدك سوى ساعديك، ولن يكفكف دمعك سوى كفّيك.‏

‫ ‏أنت تستطيع، وقدراتك تفوق قدرة تخيّلك، فلا تتراجع…‏

عزيزي، دعني أسألك: كيف ترى نفسك غيرَ مُنجِز؟‏

‫ ‏هل تذكر تلك اللحظات التي تجاوزتَ فيها شعورًا قاسيًا بمفردك؟‏

‫ ‏وتلك اللحظات التي غادرتَ فيها مكانًا اعتدتَه بكامل إرادتك فقط لتشتري سلامك النفسي؟ تذكّر سعادتك بإنجاز أمرٍ جيّدٍ في وقتٍ ضيّق، وتخلّصك من مشاعر الفقد فقط لأنّ الحياة يجب أن تستمرّ.‏

‫ ‏في الحقيقة.. أنت منجز، وأنجزتَ

عزيزي، دعني أسألك: كيف ترى نفسك غيرَ مُنجِز؟‏

‫ ‏هل تذكر تلك اللحظات التي تجاوزتَ فيها شعورًا قاسيًا بمفردك؟‏

‫ ‏وتلك اللحظات التي غادرتَ فيها مكانًا اعتدتَه بكامل إرادتك فقط لتشتري سلامك النفسي؟ تذكّر سعادتك بإنجاز أمرٍ جيّدٍ في وقتٍ ضيّق، وتخلّصك من مشاعر الفقد فقط لأنّ الحياة يجب أن تستمرّ.‏

‫ ‏في الحقيقة.. أنت منجز، وأنجزتَ

الله يرى انكسارك ودموعك، سعيك، شهقة صدرك، وزفرة أنفاسك. سيجبرك ويُطيب خاطرك، ويريح بالك، ويحقق مطلبك، ويفرج كربك.‏

‫ ‏كلّ ما عليك الآن.. تنفّس بعمق، وابتسم.‏

الله يرى انكسارك ودموعك، سعيك، شهقة صدرك، وزفرة أنفاسك. سيجبرك ويُطيب خاطرك، ويريح بالك، ويحقق مطلبك، ويفرج كربك.‏

‫ ‏كلّ ما عليك الآن.. تنفّس بعمق، وابتسم.‏

الله يرى انكسارك ودموعك، سعيك، شهقة صدرك، وزفرة أنفاسك. سيجبرك ويُطيب خاطرك، ويريح بالك، ويحقق مطلبك، ويفرج كربك.‏

‫ ‏كلّ ما عليك الآن.. تنفّس بعمق، وابتسم.‏

الله يرى انكسارك ودموعك، سعيك، شهقة صدرك، وزفرة أنفاسك. سيجبرك ويُطيب خاطرك، ويريح بالك، ويحقق مطلبك، ويفرج كربك.‏

‫ ‏كلّ ما عليك الآن.. تنفّس بعمق، وابتسم.‏

الله يرى انكسارك ودموعك، سعيك، شهقة صدرك، وزفرة أنفاسك. سيجبرك ويُطيب خاطرك، ويريح بالك، ويحقق مطلبك، ويفرج كربك.‏

‫ ‏كلّ ما عليك الآن.. تنفّس بعمق، وابتسم.‏

صباح المسرّات‏

‫ ﴿لَا يُكَلِّفُ اللهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا﴾

‫ ‏الله يعلم قَدْرَ تحمّلك، ويعلم أنك ستتجاوز بإيمانك وتتعافى بحسن ظنّك به، وليس لشيءٍ آخر.‏

‫ ‏فوسعك يسع براح الكون.‏

﴿لَا يُكَلِّفُ اللهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا﴾

‫ ‏الله يعلم قَدْرَ تحمّلك، ويعلم أنك ستتجاوز بإيمانك وتتعافى بحسن ظنّك به، وليس لشيءٍ آخر.‏

‫ ‏فوسعك يسع براح الكون.‏

لا يُشترط أن تجد شريكًا يُشبهك أو نصفًا متمّمًا لك؛ قد تكمن الرحلة وجمالها في الاختلاف، وفي تنازل كلٍّ منكما للآخر بحبّ.‏

‫ ‏فالتشابه المطلق مملّ، فركّز على الاختلافات المميّزة بينك وبين شريكك، حتى تكتملان ببعضكما.‏

لا يُشترط أن تجد شريكًا يُشبهك أو نصفًا متمّمًا لك؛ قد تكمن الرحلة وجمالها في الاختلاف، وفي تنازل كلٍّ منكما للآخر بحبّ.‏

‫ ‏فالتشابه المطلق مملّ، فركّز على الاختلافات المميّزة بينك وبين شريكك، حتى تكتملان ببعضكما.‏