اقتباسات من كتاب كل شيء عن الحب

سيطرت ثقافة الاستهلاك على الوعي الجماعي؛ مما يجعل الناس يعتقدون أنهم ما يمتلكونه. بينما تتعزز الحماسة للامتلاك، تزداد أيضًا مشاعر الفراغ الروحي. ونظرًا لأننا فارغون رُوحيًّا، فإننا نحاول ملء هذا الفراغ من خلال الاستهلاك. قد لا يكون لدينا ما يكفي من الحب، لكن يمكننا دائمًا التسوق.

❞ الالتزام جزءٌ لا يتجزَّأ من أي علاقة حب حقيقية. أي شخص يهتمُّ حقًّا بالنموِّ الروحيّ للآَخر يعرف، بوعيٍ أو بشكلٍ حَدْسيّ، أنه يمكنه تعزيز هذا النمو بشكل كبير فقط من خلال علاقة قائمة على الاستقرار.

⁠‫"م. سكوت بيك" ❝

في عالَمٍ مثاليّ، كنا جميعًا سنتعلم في طفولتنا كيف نحب أنفسنا. كنا سننمو، واثقين في قيمتنا وأهميتنا، نوزع الحب أينما ذهبنا؛ مما يسمح لضوئنا بالتألق. إذا لم نتعلم حب الذات في شبابنا المبكر، فلا يزال هناك أمل. ضوء الحب دائمًا في داخلنا، بغَضِّ النظر عن مدى برودة اللهب. إنه دائمًا حاضر، ينتظر الشرارة لإشعال النار، وينتظر القلب للاستيقاظ واستدعائنا إلى أول ذكرى كقوة حيوية داخل مكان مظلم تنتظر أن تُولَد، تنتظر لرؤية النور.

❞ الشعور الجيد الذي تحصل عليه عندما يعاملك أفراد العائلة كأنك مهم لهم وتبادلهم نفس الشعور. كان الحب دائمًا فقط شعورًا جيدًا. ❝

❞ وإذا كان هدف المرء هو التعافي الذاتي والتمتع بالصحة الروحية، فإن مواجهة غياب الحب بصدق وواقعية هو جزء من عملية الشفاء. ❝

علَّمونا الاعتقاد بأن العقل، وليس القلب، هو مقرُّ التعلم، ويعتقد العديد منَّا أن الحديث عن الحب بأي شدة عاطفية يعني أننا سنُعدُّ ضعفاء وغير عقلانيين. ومن الصعب بشكلٍ خاصّ التحدث عن الحب عندما يتطلَّب ما نقوله الإشارة إلى أن عدم وجوده هو أكثر شيوعًا من توافره، وأن العديد منا ليسوا متأكدين مما نعنيه عندما نتحدث عن الحب أو كيفية التعبير عنه.

الرجال الذين يكتبون عن الحب دائمًا ما يشهدون أنهم تلقَّوه. يتحدثون من هذا الموقف، مما يمنح ما يقولونه السُّلطة. أما النساء، ففي كثيرٍ من الأحيان يتحدثن من موقف نقص، من عدم تلقِّي الحب الذي نتوق إليه.

بالطبع، غالبية قرَّاء الكتب عن الحب هُنَّ من النساء. ومع ذلك، فإن التمييز الجنسي من قِبل الرجال وحده لا يفسر قلَّة الكتب التي تتناول الحب والتي تكتبها النساء. على ما يبدو، النساء مستعدات وراغبات في سماع ما يقوله الرجال عن الحب. التفكير الجنسي المتحيز لدى السيدات قد يدفع المرأة إلى الشعور بأنها تعرف مُسبَّقًا ما ستقوله امرأة أخرى. قد تشعر مثل هذه القارئة أنها ستستفيد أكثر من قراءة ما يقوله الرجال.

❞ لأن معظم الأشخاص الذين يعتقدون أنهم غير محبوبين يرون أنفسهم على هذا النحو؛ لأنه تم تشكيلهم في مرحلةٍ ما على هذا الشعور بسبب قوى خارج سيطرتهم. ❝

❞ لأن معظم الأشخاص الذين يعتقدون أنهم غير محبوبين يرون أنفسهم على هذا النحو؛ لأنه تم تشكيلهم في مرحلةٍ ما على هذا الشعور بسبب قوى خارج سيطرتهم. ❝

❞ لأن معظم الأشخاص الذين يعتقدون أنهم غير محبوبين يرون أنفسهم على هذا النحو؛ لأنه تم تشكيلهم في مرحلةٍ ما على هذا الشعور بسبب قوى خارج سيطرتهم. ❝

❞ في الحب، نتجدَّد ونُشفى، ويُعيدنا إلى وعد الحياة الأبدية. عندما نحب، يمكننا أن نَدَعَ قلوبنا تتحدث. ❝

❞ "لا يمكنك أبدًا أن تحب أي شخص إذا كنت غير قادر على حب نفسك"، واضحًا تمامًا. وأُضِيف: "لا تتوقع أن تتلقى الحب الذي لا تمنحه لنفسك". ❝

❞ عندما نفهم الحب باعتباره الإرادة لرعاية نُموِّنا الروحي ونُموّ الآخرين، يصبح من الواضح أننا لا نستطيع الادِّعاء بأننا نحب إذا كنا مؤذين أو مسيئين، فالحب والإساءة لا يمكن أن يتعايشا إلى جانب بعضهما البعض. ❝

❞ البحث عن الحب مستمر حتى في مواجهة صعوبات كبيرة ❝

سيطرت ثقافة الاستهلاك على الوعي الجماعي؛ مما يجعل الناس يعتقدون أنهم ما يمتلكونه. بينما تتعزز الحماسة للامتلاك، تزداد أيضًا مشاعر الفراغ الروحي. ونظرًا لأننا فارغون رُوحيًّا، فإننا نحاول ملء هذا الفراغ من خلال الاستهلاك. قد لا يكون لدينا ما يكفي من الحب، لكن يمكننا دائمًا التسوق.

سيطرت ثقافة الاستهلاك على الوعي الجماعي؛ مما يجعل الناس يعتقدون أنهم ما يمتلكونه. بينما تتعزز الحماسة للامتلاك، تزداد أيضًا مشاعر الفراغ الروحي. ونظرًا لأننا فارغون رُوحيًّا، فإننا نحاول ملء هذا الفراغ من خلال الاستهلاك. قد لا يكون لدينا ما يكفي من الحب، لكن يمكننا دائمًا التسوق.

في عالَمٍ مثاليّ، كنا جميعًا سنتعلم في طفولتنا كيف نحب أنفسنا. كنا سننمو، واثقين في قيمتنا وأهميتنا، نوزع الحب أينما ذهبنا؛ مما يسمح لضوئنا بالتألق. إذا لم نتعلم حب الذات في شبابنا المبكر، فلا يزال هناك أمل. ضوء الحب دائمًا في داخلنا، بغَضِّ النظر عن مدى برودة اللهب. إنه دائمًا حاضر، ينتظر الشرارة لإشعال النار، وينتظر القلب للاستيقاظ واستدعائنا إلى أول ذكرى كقوة حيوية داخل مكان مظلم تنتظر أن تُولَد، تنتظر لرؤية النور.

في عالَمٍ مثاليّ، كنا جميعًا سنتعلم في طفولتنا كيف نحب أنفسنا. كنا سننمو، واثقين في قيمتنا وأهميتنا، نوزع الحب أينما ذهبنا؛ مما يسمح لضوئنا بالتألق. إذا لم نتعلم حب الذات في شبابنا المبكر، فلا يزال هناك أمل. ضوء الحب دائمًا في داخلنا، بغَضِّ النظر عن مدى برودة اللهب. إنه دائمًا حاضر، ينتظر الشرارة لإشعال النار، وينتظر القلب للاستيقاظ واستدعائنا إلى أول ذكرى كقوة حيوية داخل مكان مظلم تنتظر أن تُولَد، تنتظر لرؤية النور.

الصدقُ: كُنْ صادقًا مع الـحب

‫ عندما نكشف عن أنفسنا لشريكنا ونكتشف أن هذا يجلب الشفاء بدلًا من الضرر، نحصل على اكتشافٍ مهمّ؛ أن العلاقة الحميمية يمكن أن توفر ملاذًا من عالم المظاهر الزائفة، مكانًا مقدسًا يمكننا أن نكون فيه أنفسنا، كما نحن… هذا النوع من الكشف - التحدُّث عن حقيقتنا، ومشاركة صراعاتنا الداخلية، وكشف دواخلنا الخام - هو نشاط مقدس، يسمح لروحين باللقاء والتلامس بشكل أعمق.

‫ "جون ويلوود"