من خلال افتراضنا خيبة الأمل والفشل قبل أن يُقدر لنا ذلك، فإننا نجري بروفة إلزامية، مجبرين أنفسنا على مواجهة المشاعر السلبية بشكل استباقي. إذا اتضح أننا لم نحصل على ما نريد عندما يحين الوقت، فعندئذ سنضطر إلى عيش المشاعر مرة أخرى؛ في الحياة الواقعية. هل ستكون المشاعر الحقيقية أقل ألمًا لأننا شعرنا بها وتدربنا عليها مسبقًا؟ لا، لن تقل. بتهيئة أنفسنا للكارثة، مسبقًا، يكون كل ما ننتهي بتحقيقه في النهاية تجربة إضافية من المعاناة.
المؤلفون > نانسي كوليير
نانسي كوليير
نبذة عن المؤلف
طبيبة نفسية، ومرشدة روحانية، ومؤلفة، ومتحدثة عامة. نانسي دارسة للروحانيات طوال حياتها، وقائدة فكر في اليقظة الذهنية، والسعادة، والحياة الرقمية. ظهرت في برامج Good Morning America، و Fox & Friends، و RT America، وفي نيويورك تايمز، وغيرهـا من وسائـل الإعلام، كما أنها مدونة منتظمـة في موقع Psychology Today و HuffPost. وقـد ألفـت كتـب The Power of Off، و Inviting a Monkey to Tea، و Getting Out of Your Own Way. تقيم كولير في مدينة نيويورك سيتي بولاية نيويورك.
معدل التقييمات
02 مراجعة
