اقتباسات كاريل ماكبرايد

"إذا كان فرد ما قادرًا على أن يحب بشكل منتج، فإنه يحب نفسه أيضًا، وإذا استطاع ألا يحب سوى الآخرين فقط فإنه لا يستطيع أن يحب على الإطلاق"

تمتص بنات الأمهات النرجسيات الرسالة التالية: "قيمي تكمن فيما أفعله، لا في من أنا". حينما نكبر قد يدفعنا هذا المعتقد القوي إلى أحد طريقين متناقضين: إما أن نصير مفرطي الإنجاز، وإما مخربات لذواتنا.

كل طفلة تستحق أن يكون في حياتها شخصٌ يحبها بجنون! ومع الوقت نتجاوز هذا الشعور بالاستحقاق والاعتمادية، ونتعلم كيفية رعاية أنفسنا والاعتماد عليها عاطفيًّا،

فالثقة مسألة نمائية هائلة الأهمية. من دون تعلُّم الثقة في سنواتنا الأولى، نُهيَّأ لأن نعاني عجزًا كبيرًا في الإيمان بأنفسنا وفي الشعور بالأمان داخل العلاقات الحميمية

في الأسرة النرجسية، تكون الأم في مركز النظام، ويدور باقي أفراد الأسرة حولها، كما تدور الكواكب حول الشمس

علاقات البنات مع الرجال تميل أيضًا إما إلى الاعتمادية وإما إلى الاعتمادية العكسية.

بنات الأمهات النرجسيات يمِلن إلى طرفي نقيض في أنماط حياتهن: إما التفوق والنجاح، وإما تدمير الذات.

رغم أن المظاهر الخارجية التي أصفها تبدو متناقضة تمامًا، العالم الداخلي يكون متشابهًا تشابهًا لافتًا. أي قد تبدو حياة كل واحدة من الخارج مختلفة جدًّا، فالبنت المتفوقة تبدو أكثر نجاحًا، لكن في الداخل، كلتا الأختين تسمع الرسائل السلبية الداخلية نفسها وتعاني عاطفيًا.

"إنه الآن قادر على رؤية المشكلة، وهذا يكفيني وزيادة. يُشعرني بأنني أقل جنونًا".

أبناؤها الذكور لا يشكلون تهديدًا لها في علاقتها بالأب كما تفعل فتاة أو امرأة أخرى، لأن الأبناء ليسوا امتدادًا لها بالقدر الذي تكون عليه الابنة.

الأم النرجسية لا تسمح لابنتها بأن تكون كيانًا مستقلًّا بذاته. بل تكون الابنة موجودة لتلبية احتياجات وأمنيات أمها. وهذه مشكلة كبيرة للابنة، إذ لا توجد أي حدود، ولا خصوصية في حياتها الأسرية. يمكن للأم التحدث مع ابنتها في أي موضوع، مهما كان غير لائق، بل وتُخبر الآخرين بأي شيء يخص ابنتها، مهما كان محرجًا. الأم النرجسية عادة لا تدرك مدى خطأ هذا التصرف، ومدى ضرره على صحة ابنتها النفسية. في نظر الأم طفلتها مجرد امتداد لنفسها.

عادةً ما تكون الأمهات فخورات بأطفالهن ويرغبن في أن يتألقوا. لكن الأم النرجسية قد ترى ابنتها تهديدًا. ربما لاحظتِ أنكِ كلما جذبتِ الانتباه بعيدًا عنها، واجهتِ انتقامًا أو تحقيرًا أو عقابًا. يمكن أن تشعر الأم النرجسية بالغيرة من ابنتها لعدة أسباب: مظهرها، ممتلكاتها، إنجازاتها، تعليمها، أو حتى علاقة الفتاة مع والدها.

الابنة التي لا تتلقى التصديق من أول علاقة لها مع أمها تتعلم أنها لا تملك قيمة في هذا العالم، وأن جهودها لا تأثير لها. تبذل قصارى جهدها لتكوين اتصالٍ حقيقي مع أمها، لكنها تفشل، فترى أن المشكلة، المتمثلة في ندرة قدرتها على إرضاء أمها، تكمنُ فيها. هذا يُعلم الابنة أنها لا تستحق الحب. فتتكون لدى الابنة فكرة مشوَّهة عن حب الأم لابنتها: فهي تشعر بأنها يجب أن "تكسب" هذه العلاقة الوثيقة من تلبية احتياجات الأم والقيام باستمرار بما يرضيها، من الواضح أن هذا لا يشبه الشعور الحقيقي بكونك محبوبًا.

أنا داعمة كبيرة لأصدقائي؛ لماذا لا أستطيع أن أكون كذلك لنفسي؟".

رغم شعورنا بأننا نعيش في الظلام. أمام الآخرين عادةً ما تبدو عائلاتنا جيدة للغرباء، وعلى الرغم من أننا شعرنا أن شيئًا ما خطأ، قيل لنا "لا شيء خطأ". هذا النوع من البيئة العاطفية الكاذبة قد يُصيبنا بالجنون. ابتسمي، وكوني جميلة، وتصرفي كأن كل شيء بخير. هل يبدو هذا مألوفًا؟

لم أرغب في مواجهة حقيقة أن شعوري وأنا طفلة لم تحظ بالرعاية الأمومية كان له مثل ذلك التأثير المدمر في حياتي. الاعتراف بهذا يعني أنني يجب أن أواجهه.