اقتباسات صلاح قطب

و افتكر إن الالتزام أن تفعل ما يجب عليك أن تفعله في الوقت الذي أنت غير قادر فيه على ذلك.

التعامل مع بعض الأشياء على إنها أهداف بيجعلنا نفشل في تحقيقها، لكن لما تتعامل معاها على إنك في احتياج ليها و إنها حاجة طبيعية ليك فالنتيجة هتختلف تماما.

على قدر طموحك و تصديقك لنفسك على قدر ما هتوصل

التقبُّل الإيجابي هو الراحة التي يتبعها اجتهاد. أما تقبُّل و راحة لا يتبعها اجتهاد ف ده اسمه كسل و تأجيل و ليس تقبُّل.

المعرفة لا تعني الوعي و الإدراك.

= لا تحكمي على حياة الآخرين أبداً لأننا لا نرى سوى الظاهر. لكن المرض لا نراه. الألم النفسي و الحَسَرَات و الآهات لا نراها. ألف احتمال و احتمال لا نراه، ف لا نحكم على حياة الآخرين. كلّ الحظوظ متقاربة لكن بأبعاد مختلفة.

تقبّل و دع الأفعال و المشاعر تحدث كما هي و تمرّ دون أن تقف كثيرا عندها. يعني متركزش أوي. افترض حُسن النيّة. دع الأشياء تمرّ كما هي دون إطلاق أحكام و تصنيف بإنها حاجة سيئة. دعها تمرّ كما هي.

تسمية الأشياء بمسمياتها الصحيحة و وعيك بعالمك الداخلي هيساعدك أكتر تحمي نفسك من الخطر و الأذى النفسي و تكون أقرب إلى الاستقرار النفسي .