اقتباسات ديفيد هاوكينز

نتعثر بالشوارع الجانبية المظلمة والطرق المسدودة يتم استغلالنا والإحتيال علينا وتخيب آمالنا ونضيق ذرعاً ومع هذا نستمر بالمحاولة

❞ لقد اكتشفنا مع الإكراه أنه كلما أكثرت من العطاء نقص ما لديك. ولكن مع القوة، كلما أكثرت من العطاء كثر ما لديك. ❝

إنّ كل تقدّم يصل إليه وعينا يفيد عددًا لا يحصى من المراحل الخفية ويقوي الخطوة التالية من مراحل أخرى لاحقة.

❞ كل ما له شكل هو شيء محدود. لأن الشيء محدود بالشكل. في حين أن كل ما هو عديم الشكل يكون لامحدودًا. ❝

فالمحبة لا تعتمد على العاطفة، وهي مستقلة عن العالم. إذا كان الطرف الآخر يكنُّ لك الحب فهذا خير لك، وإن كان لا يبادلك الحب فإنك ستمضي في حبهم في كل الأحوال. لهذا فأنا أغدق على قطي بالحب مهما كان، وإن أعرض قطي يومًا عن حبي فهو الخاسر، لأنني لا أزال أحبه

❞ فإن أكثر الـ«لا أستطيع»، هي بالأساس «لا أريد»، وكثيراً ما يكون هناك خوف خلف «لا أستطيع» أو «لا أريد»، ❝

❞ الطريقة التي نرى فيها أنفسنا، هي نفسها الطريقة التي يرانا بهاالآخرون. ❝

❞ الخوف هو أساس كل مثبط، في حين أن السيطرة على المشاعر تعني تمهيد الطريق لتجارب الحياة ❝

❞ ولهذا فإن كل أزمة تحمل في طياتها بذرة تحول، ونهضة، وتوسع، ونقلة في الوعي. بالإضافة إلى السماح برحيل القديم وولادة الجديد.⁠‫ ❝

❞ إن الاستمرار بالسماح برحيل القيود يسمح للشخص بالنهاية أن يدرك هويته الحقيقية، فالسماح بالرحيل واحدة من أكثر الوسائل فعالية حيث يحقق المرء أهدافه ❝

❞ إنّ الأنا في جذورها هي التجلّي الأقصى للأنانية، وهي تفتقر تمامًا إلى جميع المبادئ الأخلاقية. ❝

❞ إذ غالبًا ما يتطلّب الأمر الخبرة والتجربة الجماعية لملايين الأشخاص على مدى قرون عدّة ليتعلموا ما يبدو حقيقة بسيطة وواضحة؛ مثل أنّ السلام أفضل من الحرب أو أنّ الحب أفضل من الكراهية. ❝

الطريقة التي نرى فيها أنفسنا، هي نفسها الطريقة التي يرانا بهاالآخرون

انا أعجبت كثيرا في الكتاب أحببته كثير

إنّ فكرة خوض الله معركة ضدّ قوى الشر هي استحالة خلقتها أوهام الذنب والخوف. في الواقع، لا يوجد تهديد محتمل للسماء أو لله أو لنقاء الواقع المطلق. فالشيء الواقعي موجود وغير الواقعي غير موجود، والواقعي لا يهدّده غير الواقعي.

«لا نُغيّر العالم من خلال ما نقوله أو نفعله، بل تبعًا لما أصبحنا عليه». لقد جسّدت حياته ذلك المبدأ

مين بيعر ف معنى هذه الجمله او يشرحها لنا

الأمر الغريب والمثير للاهتمام أنّ قبضة الأنا تضعف عن طريق القبول، الألفة والفهم الرحيم. وفي المقابل، يتمّ تعزيزها من خلال النقد الذاتي والإدانة والخوف والعار.

إنّ الأنا «تُحبّ» وتتشبّث بموقف الضحية سرًّا، وتستخلص متعةً مشوّهةً وتبريرًا سلبيًا من الألم والمعاناة.

نُكرّر القول: إنَّ أسفل الخريطة هو عالم التملك. إنَّه ما يكون لدى الإنسان وله اعتبار وتأتي منه المنزلة. في الأسفل، يرغب الناس في معرفة ما في حوزة الآخرين ويُقيّمونهم وفقاً لذلك، أما في وسط الخريطة تجد عالم الفعل، حيث يرغب

إن ما يُعطى للحياة طوعًا يعود إلينا، لأننا جزء من هذه الحياة على حد سواء. كأمواج على صفحة الماء، تعود كل هبة إلى مانحها، وما نؤكده في الآخرين، نؤكده في الواقع فينا.