اقتباسات إسماعيل وهدان

الجحيم هو الألم الذي لا أمل في انتهائه.

وتعرف أن هذه الوجوه اللامعة تحترق بداخلها نيرانٌ شيطانية.

على المرء دومًا أن يدرك حقيقة هامة: لا يمكنك إنقاذ أحدٍ إن لم تنقذ نفسك أولًا.

‫ ”نقول إن لكل داءٍ دواءً، لكننا نتجاهل أدواءَ أهم جزء منا: عقولنا. نقول إن الوقاية خير من العلاج، لكنّا لا نبذل أي مجهود في حماية أنفسنا من عُقدٍ عانت البشرية منها منذ وجدت على هذه الأرض. ماذا لو كان بإمكاننا أن نحصِّن أنفسنا ضد الاكتئاب والخوف وكل العُقد النفسية؟

الاكتئاب وحشٌ قاسٍ، وأسوأ ما فيه الإيمان الذي يملأ صدرك بأن غيابه أسوأ؛ فالوحش الذي تراه خيرٌ من الذي لا تراه، فتتمسك ببقائه تحت عينك، حتى يملأ بصرك ولا ترى سواه، يرمي بظله فوق كل الموجودات.

لا شيء في هذا البهو يجعلها توَدُّ البقاء، لا شيء فيه يريحها، لا السقف المرتفع المفتوح على الدور الأخرى، ولا الإضاءة البيضاء المنبعثة من الحائط،

الزمن مُوجِفٌ جارفٌ، لا تعرف هل ابتلعت تياراته الاكتئاب، أم أنه ما زال أسفل الحافة الضحلة، ينتظر الجَزْر، لكن ببطء مرت الشهور. عادت لمقر الموقع الإلكتروني الذي كانت تكتب فيه قبل الولادة، برغم أنهم عرضوا عليها أن تعمل من البيت. شاركت همَّ الصغيرة مع الحضانة، فارتاحت قليلًا وحاولت دفن إحساس الذنب بالتبرير بالضرورة وأهمية العمل. تفعل هذا من أجلها، ستكبر لترى أمها ناجحة، وتطمح للمثل.

وتمنت لو كانت مثله، أو حتى بنصف حريته، يهرب مما يكره ويعود لطلب الحب دون حرج. يرحل حين يود الرحيل، ويعود حين يشتاق دون تردد. يتمسك بالحب بمخالبه، وحين ينتهي يذهب دون شعور بالذنب، ولا أحد يلومه

”لا أشعر بما يشعرون، ولا أرى ما يرون. لا أسمع ما يسمعون، ولا أفكر كما يفكرون. أضحك خطأً وأبكي خطأً. أنا وحيدة كالحوت الذي أنَّ على موجة لا تسمعها باقي الحيتان، مهما صرخت وتكلمت وشعرت لا يسمعني أحد، ومن يسمع لا يفهم. ولا يوجد حل، لأن المشكلة فيّ أنا. أنا من أشعر بما لا يجب أن أشعر به“.

”لا أشعر بما يشعرون، ولا أرى ما يرون. لا أسمع ما يسمعون، ولا أفكر كما يفكرون. أضحك خطأً وأبكي خطأً. أنا وحيدة كالحوت الذي أنَّ على موجة لا تسمعها باقي الحيتان، مهما صرخت وتكلمت وشعرت لا يسمعني أحد، ومن يسمع لا يفهم. ولا يوجد حل، لأن المشكلة فيّ أنا. أنا من أشعر بما لا يجب أن أشعر به“.

هناك شيء واحدٌ لا يحبه المتنمرون، فهو التجاهل.. يسلب منهم قواهم، ويسحب المتعة من أفعالهم.

لكن ميرنا لم تعرف ممن تطلب المساعدة وكيف، لا أحد في العالم سيفهم، من يتخيل أن أمًّا لا تحب ابنتها، لا تستكشف فرحة إنجابها، لا تمضي كل يوم من بعد الولادة منتشية بالصغيرة بين ذراعيها. في مؤخرة رأسها تعرف أنها ليست وحيدة، وأن هذه حالة منتشرة، تعرف عن اكتئاب ما بعد الولادة، وتعرف انتشاره، وحالتها ليست مميزة. هذا يؤرقها أكثر، تحمل همَّها وهمَّ كل الأخريات اللاتي تدرك فجأة أنهن يمررن بهذا الألم، يصبح الأمر أكبر منها، وتصغر أمامه. لا يملك المنطق هنا من الأمر شيئًا.

لم يعد هناك وجود لتفاحة فاسدة وسط الصندوق، تفسد البقية. لأننا وجدناها، وعالجناها،

تخشى ميرنا الأمل والآملين.. حين يصيبون، يحسبون أن كل مرة تسلَمُ الجرَّة، وحين يخيبون ينهارون ويسحبونها للأسفل معهم.

أظن أن الإنسان هو نتاج نفسه. مهما تغيَّر، مهما اختلف فيه كل شيء، طالما أنه ما زال نتاج من كان في الماضي، يبقى هو نفس الإنسان. هل تفهمينني؟

‫ - لا أظن..

‫ - الإنسان نتيجة الظروف، ونتيجة مَن هو. أنا وأنتِ مررنا بنفس الظروف مع سارة، وجعلت منك شيئًا ومني شيئًا آخر. لأننا لسنا الظروف فقط، بل من يدخلها ويخرج منها. لو أن سا

ذاب جمع البنات في هيئة قط كبير، ورأت سارة لنفسها ذيلًا رفيعًا وأسنانًا طويلة، ولم ترد سوى الهرب عائدة لجحرها.

على المرء دومًا أن يدرك حقيقة هامة: لا يمكنك إنقاذ أحدٍ إن لم تنقذ نفسك أولًا.

أحيانًا ينسى المرء أنه موجودٌ حين يذوب في الظلام.

- نحن لا نوجِّه عقول البشر، هذه رؤيةٌ سلبية لما نفعل.. «نحرِّرها» تعبيرٌ أدق.

- المكتب -كما يُعرف من اسمه- للكتابة، وأنا لم أعد أكتب. أنا أتكلم، الحديث يُجبرني على تطوير أفكاري وصقلها. الكتابة أخفض أنواع الهمس، ولو كانت هناك فكرة أخجل من التصريح بها بصوت عالٍ، حتى أمام نفسي، فربما هي فكرة لم تنضج بعد بما يكفي.