في هذه الحالة، غيّر وجهة نظرك قليلاً، وادعُ بتيسير الخير للشخص الذي تهواه ومنافسك ونفسك. فالدماغ يُحقق أداءً أفضل حين تتمنى الخير للجميع، بدلاً من التركيز على سعادتك الشخصية فحسب.
مشاركة من Hagar Mohammed
، من كتاب
