‫ سقراط كان يقول: «إن أي عمل غير فضيل تقوم به، فإن أساسه هو جهلك بمضار هذا العمل وحقيقته».

‫ لذلك قالوا: «أي رغبة تشتهيها، فأنت في حجاب عن عيوبها».

‫ فكلما زدت علمًا بعيوبها زادت فرصك في الإقلاع عنها!

‫ هل هذا الأمر يتطلب جهدًا منك؟ أكيد! طبيعي. No pain. No gain.