أدركتُ أيضاً أن مدمن الطعام المتعافي ليس ذاك الذي يتبنّى نمطاً غذائياً معتدلاً وخالياً من القيود؛ بل هو من ينتقل من قفص الإدمان إلى قفص التعفف.