فعلى سبيل المثال إذا رأيت رجلًا مجتهدًا في عمله يتعرض للتوبيخ من مدير غير عادل، فلن تجده يشعر بالإحباط أو يرثي حاله ويعمل تحت ظروف سلبية قهرية، وإنما سيواجه مديره بطريقة ذكية وفعالة، أو يتعامل مع الموقف بحلول بديلة أخرى، ولو لم يجد تلك الحلول، فسوف يضع نفسه في حالة عقلية تجعله يرى أن المدير مجرد شخص أحمق غير مؤثر، وسيقاوم ردة الفعل السلبية بداخله ويتحكم بها دون الاستسلام لجلد الذات أو كثرة التفكير فيما كان يجب أن يقوله لهذا المدير..