دليل عمل تركيز الانتباه والقبول لعلاج الاكتئاب > اقتباسات من كتاب دليل عمل تركيز الانتباه والقبول لعلاج الاكتئاب > اقتباس

أنت تدرك بأنك ستكون أفضل لو خرجت وتمشيت في المنتزه، لكن عندما تجهز نفسك للخروج تشعر كما لو أنك تخوض في الطين.

هذا الاقتباس من كتاب