دليل عمل تركيز الانتباه والقبول لعلاج الاكتئاب > اقتباسات من كتاب دليل عمل تركيز الانتباه والقبول لعلاج الاكتئاب > اقتباس

في نظرية ACT نعتقد بأن ضبط مشاعرك، وتجنب الظروف التي تولدها، هو المشكلة، وليس الحل

هذا الاقتباس من كتاب