العلاج بالسعادة: كيف تصبح أكثر سعادة في واحد وثلاثين يومًا؟ > اقتباسات من كتاب العلاج بالسعادة: كيف تصبح أكثر سعادة في واحد وثلاثين يومًا؟ > اقتباس

❞ التمارين البدنية هو وبكل تجرُّد تأثير معجز، ليس فقط لصحة القلب، بل للصحة العقلية ولتحسين المزاج أيضًا. ❝

هذا الاقتباس من كتاب