إدارة الضغوط والأعباء النفسية: كوتش نفسك > اقتباسات من كتاب إدارة الضغوط والأعباء النفسية: كوتش نفسك > اقتباس

الحل: ‫1 - لن أستطيع أن أقول لك مثلهم لا تتوقع ولا تتمنى ولا تنتظر، ولكن سأقول لك ضع خطة للوصول للهدف وقسِّمها إلى أهداف أصغر، وافعل كل يوم ولو شيئًا صغيرًا يقربك إلى حلمك وأمنيتك حتى تحقق الأهداف الصغيرة .

هذا الاقتباس من كتاب