اقهر وسواسك القهري > اقتباسات من كتاب اقهر وسواسك القهري > اقتباس

أغمض عينيك لمدة عشرة ثوانٍ، ﻻ تفكر في فيل أزرق. جرّب وحتماً أول ما سيتبادر إلى ذهنك فيل أزرق.

⁠‫هذا ما يحدث عندما نفكِّر ألا نفكِّر في الفكرة الوسواسية.

هذا الاقتباس من كتاب