الامتنان: أسلوب حياة > اقتباسات من كتاب الامتنان: أسلوب حياة > اقتباس

النتيجة الثانية للامتنان هي تجربة شخصية من الوفرة والازدهار. هناك مبدأ متفق عليه بأنه «عندما نركز على شيء يزداد». فإذا قضينا معظم وقتنا في التفكير فيما نفتقده أو كم نتمنى أن نحظى بحياةٍ مختلفة، أو فيما فقدناه مؤخرًا، فإن هذا الشعور سيزيد- وسيكون لدينا المزيد من الخسائر والنقص والاستياء من وضعنا الحالي. ومن الناحية الأخرى، إذا قمنا بالتركيز على ما لدينا -كالطعام على موائدنا، وأصدقائنا وعائلتنا التي تهتم بأمرنا، وأشعة الشمس المشرقة- فإن هذه النعم سوف تزداد.

مشاركة من فاطمة ، من كتاب

الامتنان: أسلوب حياة

هذا الاقتباس من كتاب