اقتباسات من كتاب نعمة الألم

الحياة لا تُعطي دروسًا مجانية.. فحين أقول: «الحياة علمتني»؛ تأكد أنني دفعتُ الثمن».

‫ نجيب محفوظ

اعلم أن كل تعلُّق مؤلم، إلا تعلُّقك بالله؛ ففيه ستجد راحة كبيرة.

تحتاج المرأةُ من الرجل الحنوّ والاهتمام والشعور بالأمان، ويحتاج الرجل من المرأة الاحترام ومنحَه الثقة في تفكيره وشخصه، واختلافه؛ إن هذا هو حجر الأساس في أي علاقة زواج ناجحة.

الثقة في أن الله لن يضيعك وسيجبر كسرك، وسيرزقك كما رزقك من قبل، وما ذلك عليه بعزيز؛ فهو القادر، الواسع، الغني، الكريم، اللطيف، الرافع…

«الأرواح التي اعتادت القلق تظن أن الطمأنينة فخ».

‫ ديستويفسكي

أضع أمامك ما قاله الكاتب الدكتور أحمد خالد توفيق: «لن يفهموك، فأنت تتحدث عن أمر قطعت فيه آلاف الأميال تفكيرًا، ولم يمشوا فيه خطوة واحدة، لن يشعروا بك؛ فأنت تشرح شعورًا جال في قلبك كل ليلة ملايين المرات ولم يطرق قلبهم ليلة، ليس ذنبهم.. بل هي المسافة الهائلة بين التجربة والكلمات».

No PAIN NO GAIN

يقول جلال الدين الرومي: «من جمال الحياة أن الله يبعث في طريقك ما يوقظك بين الحين والآخر، أنت الذي ظننت نفسك لوقت طويل مستيقظًا».

❞ وفي غمرة شعورك بالألم، أريدك أن توقن تمامًا بأن «الله خير». اترك نفسك تمتلئ بهاتين الكلمتين، اترك لسانك يكررهما، واترك روحك تتذوقهما بحق.. الله خير، ورب الخير الذي لا يأتي إلا بالخير. ❝

❞ يقول جلال الدين الرومي: «من جمال الحياة أن الله يبعث في طريقك ما يوقظك بين الحين والآخر، أنت الذي ظننت نفسك لوقت طويل مستيقظً ❝

التعلق هو حالة إدمان لشعور بعينه، فربما تظن أنك متعلق بشخص أو بفكرة أو بشيء، والحقيقة أنك مُدمن للشعور الذي يمنحك إياه هذا الشخص، أو هذه الفكرة، أو هذا الشيء.

إن الحب شعور، والمودة سلوك، ولت

مَن يفكر في خسارتك.. ساعده.

تحتاج المرأةُ من الرجل الحنوّ والاهتمام والشعور بالأمان، ويحتاج الرجل من المرأة الاحترام ومنحَه الثقة في تفكيره وشخصه، واختلافه؛ إن هذا هو حجر الأساس في أي علاقة زواج ناجحة.

«مَن يُسيطر على غضبه.. يسيطر على العالم».

‫ غاندي

أخفِضْ صوتك لتُربكَ خصمك.

‫ - تحكُّمك في صوتك أثناء الغضب سيمنحك مقدرة كبيرة على التحكُّم بنفسك، بل وسيزيد من ثقتك بها.

أخفِضْ صوتك لتُربكَ خصمك.

كن النحلة ولا تكن الذبابة

يا صديقي، لا تتوقف عند الصغائر، تجاهلْ، وتغافلْ، وارتقِ بنفسك فوق كل ما هو قادر على إثارة غضبك

إن اعترافك بمسئوليتك هو أول طريق الحل؛ لذا عليك أن تواجه نفسك بأن القطار لم يفتك، أخبرها بأنك الذي لم تذهب في الموعد. أخبر نفسك بأن مُديرك لا يكرهك، لكنك لم تبذل جهدًا أكبر لكي تحصل على مهارات تجعلك مميزًا، وتجعل الاستغناء عنك أمرًا صعبًا، أخبر نفسك بأن ابنك ليس فاسدًا، لكنك لم تبذل المجهود الكافي للتواصل معه