الطريق إلى مجتمع أفضل > مراجعات كتاب الطريق إلى مجتمع أفضل
مراجعات كتاب الطريق إلى مجتمع أفضل
ماذا كان رأي القرّاء بكتاب الطريق إلى مجتمع أفضل؟ اقرأ مراجعات الكتاب أو أضف مراجعتك الخاصة.
تحميل الكتاب
الطريق إلى مجتمع أفضل
تحميل الكتاب
مراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
-
Mohamed Metwally
من خلال قرائتي عددا من كتب التعافي النفسي والصحة النفسية مؤخرا، وجدت أن الجوهر الأساسي الذي تدور حوله أغلب الكتب يتلخص في ثلاثة محاور أساسية:
١- حب نفسك، واعلم أنك بشر تخطئ وتصيب، فلا تجلد نفسك أكثر من اللازم وتعلم من أخطاءك.
٢- علم نفسك أن تقول 'لا' واعتزل ما يؤذيك، ماتجيش على نفسك.
٣- احترس من 'النرجسي' واطرده من حياتك، أو تعلم التعامل الصحي معه إن كنت لا تستطيع طرده.
هذه النقاط الثلاث تحمل ٨٠% من الصحة النفسية، وكل الكتب تدور حولها وتبني عليها.
قرأته ضمن تحدي أبجد للقراءة ٢٠٢٤
محمد متولي
-
Shami Ahmed
محتوى الكتاب عن قيم نحو مجتمع افضل و بالامكان ان تمضي بها نحو فرد افضل. اعجبني جدا مهنية الكاتب في سرد المصادر.
| السابق | 1 | التالي |