اقتباسات من كتاب أسرار عن الحياة : على كل امرأة أن تعرفها

إنّ ذهنك سوف يبحث دائمًا عن برهان كي يُثبت أنّه محق.

الحقيقة: إذا انتظرتِ إلى أن يختفي خوفك من أجل القيام بتغيير، من الأرجح أنّك سوف تنتظرين إلى الأبد!

أنتِ سيدة قَدَركِ في كلّ لحظة.

⁠‫اختاري أن تُسافري ببهجة، بشغف،

⁠‫وبثقة تامة أنّك دائمًا في المكان الذي يُفترض بك أن تكوني فيه،

⁠‫طالما أنّك تقفين في المركز الثابت لوجودكِ.

‫ كما هو حال الماء في الجدول، كوني ليّنة

‫ والتفّي حول زوايا عقباتكِ.

‫ هناك، أمام عينيك مباشرة، سوف تكون اتجاهات جديدة

‫ وحكمة جديدة تنتظر فقط أن يتمّ اكتشافها.

عندما نفهم أنّ طبيعة الحياة هي التغيير،

‫ عندها يُمكننا أن نتوقّف عن مقاومة التغييرات الحتمية،

‫ الكبيرة منها والصغيرة، ونتعلّم التسليم

‫ للحركة الطبيعية في عالمنا الداخلي والخارجي.

لا يُمكن إيجاد الأمان العاطفي الحقيقي من خلال تمني استمرار دوران أطباقنا على نحو صحيح، أو تمنّي بقاء بحر حياتنا هادئًا، وألّا تأتي أمواج ضخمة وتقلب قواربنا. إنّ الأمان الذي نسعى إليه، والحماية التي نتوق إليها ينبعان من خلق ركيزة داخلية، واكتفاء ذاتي داخلي، بحيث أنه مهما حدث في الخارج، فإنّنا نبقى متصلات بثبات مع مصدر من القوة والسلام غير المحدودين في الداخل، ومهما حدث، لا نغرق.

٩. تنبع الحرية الحقيقية من كيفية استجابتك للحياة وليس ممّا تفعله لك الحياة.

‫١٠. مهما كان السؤال، فالحُبّ هو الإجابة.

إنّ كلّ ما تحتاجين إليه كي تكوني سعيدة موجود داخلك ‫٢ إنّ الغرض من حياتكِ هو أن تنضجي وتُصبحي أفضل إنسانة يُمكن أن تكوني عليها ‫٣ التغيير أمر حتمي، لذلك توقّفي عن المقاومة، وسلّمي بتدفّق الحياة ‫٤ إنّ جميع العقبات هي دروس متنكّرة، قدّريها وتعلّمي منها ‫٥ إنّ ذهنكِ يخلق تجربة الواقع الخاصة بكِ، ولذلك تعلّمي أن تتخذي منه صديقًا لكِ ‫٦ سوف يسرق الخوف حيويتكِ، اجعلي شجاعتكِ أكبر من خوفكِ ‫٧ يجب أن تُحبي نفسك قبل أن تستطيعي حقًا أن تمنحي الحُبّ أو تتلقيه من أيّ شخص آخر ‫٨ إنّ جميع العلاقات هي مرايا لكِ، وجميع الأشخاص هم مُعلّمون

لأنّه كما سوف نرى لاحقًا، يكمن جزء من الغاية من الحياة في أن تقع هذه الأطباق، وأن نتعلّم الدروس التي تأتي حتمًا عندما نُحدّق في شظايا أنانا المزيفة المبعثرة في كلّ أرجاء المكان. بالنسبة إليّ، كنتُ أشعر في كلّ مرة يسقط فيها طبق ما كما لو أنّني قد ارتكبتُ شيئًا خاطئًا بطريقة ما، الأمر الذي يُزعزع حالة السكينة والرضا الداخلية الخاصة بي، وأقول لنفسي: «لو استطعتُ ببساطة إبقاء جميع الأطباق في الأعلى، عندها قد أكون سعيدة في نهاية المطاف».

لا تُؤجّلي محبّة نفسك

يجب أن تُحبي نفسك

‫ قبل أن تستطيعي حقًا

‫ أن تمنحي الحُبّ أو تتلقيه

‫ من أيّ شخص آخر.

‫ إنّ محبة نفسك

‫ هي بداية قصة حبّ مدى الحياة.

‫ أوسكار وايلد

ليس هناك عبودية أعظم من عيش الحياة في خوف دائم: الخوف من الفشل، الخوف من التغيير، الخوف من الرفض، الخوف من ارتكاب الأخطاء، والخوف من الإقدام على مجازفة.

عادة التفكير السلبي التي لديكِ لن تُكسر من تلقاء نفسها، بل أنتِ في حاجة إلى أن تتدخّلي وتُغيّري النمط. يُمكنك فعل هذا!

إنّ أفكاركِ ليست هي المشكلة، بل إنّها ردود أفعالك على تلك الأفكار.

إنّ تكوين صداقة مع ذهنك لا يعني لوم ذهنك على أفكاره، بل يعني توجيه ذهنك بمحبة نحو اتجاه أكثر إيجابية.

إنّ معظم تجربتك في الحياة تحدث في ذهنك.

‫ إنّ ما تختبرينه على أنّه حقيقي هو أمر شديد الاعتماد

‫ على ما تعتقدين أنّه حقيقي.

وأعتقد أنّ إحدى الخصال التي تعرّفنا كبشر هي كيفية تعاملنا مع هذه العقبات والتحديات.

أعرف أنّ التخلّي أمر مخيف، ولكنّ خوفك من أنّه من خلال التخلّي سوف ينتهي الأمر بك دون أيّ شيء هو خوف لا أساس له.

إنّ التخلّي عمّا لم يعُد يخدمك

‫ يجعلك منفتحة على تلقي جميع الهبات الجديدة

‫ التي تنتظركِ عند الحياة.

إن كان في وسع أحدهم أن يُريك ما هو قادم، ولماذا، عندها يُمكنك اتخاذ القفزات الأكثر شناعة في حياتك، أليس كذلك؟