ويمكننا صياغة هذه الحكمة بطريقة أخرى بأن نقول «إن انتصارك في موقف لا يعتمد على الظروف التي تشكل هذا الموقف، ولكن على كيفية تعاملك معها».
تحميل الكتاب
تدريب الجسد والنفس - عالج نفسك بنفسك
نبذة عن الكتاب
تتعدد نظريات العلاج والشفاء الذاتي وتكتسح العالم من حولنا عبر نجاح تطبيقها. هذا بلا شك أحد الكتب التي لا غنى عنها في هذا المجال. نظرية جديدة قادمة إلينا عبر ترجمة من الروسية مباشرة للدكتورة نادية أبو فرحة. عبر مراحل متتالية من الفهم والتأمل وتطبيق التمارين، يمكن للإنسان بنفسه أن يسيطر على الكثير من الأمراض التي تتكالب على جسده وتمنعه من الاستمتاع بالحياة. بينما نظرت المجتمعات السابقة علينا إلى الطبيب بوصفه الساحر الأوحد الذي يمسك العصا السحرية الشافية، اتجهت المجتمعات المعاصرة إلى طرق بديلة تسير جنبا إلى جنب مع نظريات الطب الحديث ولا تعاديها بل تساندها، وأحيانا تكون وحدها كافية لعلاج العديد من الأمراض، أي يصبح الإنسان قادرا على علاج نفسه بنفسه. الشفاء الذاتي رحلة على من يريد أن يبدأها أن يتحلى بالصبر والفهم والقدرة على التأمل، ومن ثم ستكون مرحلة تطبيق التمارين هي الأسهل.عن الطبعة
- نشر سنة 2019
- 248 صفحة
- [ردمك 13] 9789777652162
- آفاق للنشر والتوزيع
تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد
تحميل الكتاب
349 مشاركة
اقتباسات من كتاب تدريب الجسد والنفس - عالج نفسك بنفسك
مشاركة من Nouran
كل الاقتباساتمراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
-
Sahar Anwar
كتاب مفيد وممتع إلى حد كبير يعيد الإنسان لمحاولة فهم نفسه وتحسين علاقته مع الآخرين واسترداد الصحة والشباب بالتامل والتفكير وتدريب المشاعر والتدريب المنهج للعمود الفقري
