القلق > مراجعات كتاب القلق
مراجعات كتاب القلق
ماذا كان رأي القرّاء بكتاب القلق؟ اقرأ مراجعات الكتاب أو أضف مراجعتك الخاصة.
تحميل الكتاب
اشترك الآن
القلق
تحميل الكتاب
اشترك الآن
مراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
-
MANAL
الكتاب جيد جدًا نظرًا لزمن تأليفه، الكاتب كان يفوق جيله
تطرق الكاتب لآثر التغذية في الحالة النفسية للإنسان و ما يمكن أن يودي له الغذاء من تفاقم القلق و الحد منه
تطرق أيضًا لعوامل آخرى تؤدي إلى ظهور القلق منها الضغوط الإجتماعية، الطفولة السيئة و عوامل آخرى
ما استفدت من الكتاب كثير كون المعلومات معلومة عندي مسبقًا
لكن أستمتعت في قراءته
وددت لو إنه يحوي خطوات عمليه للحد من القلق ، لكنه كان عباره عن سرد عام بلا توجيه محدد.
| السابق | 1 | التالي |