اقتباسات من كتاب هبة الإمتنان

❞ الكون يحبُّ الامتنان. كلما زاد امتنانك، زادت الأشياء الجيّدةُ التي تحصل عليها. ❝

❞ أعتقد أيضًا أنَّ الضحك أهم من القلق بشأن التجاعيد المرتسمةِ في وجوهنا. ❝

❞ ممتنَّةٌ لكلِّ ما أملكهُ ولكلِّ ما أنا عليه.

⁠ ❝

لدي صحَّةً تنبضُ بالحياة

‫ لا يهمُّ

‫ كم هو عمري.

أعلم أنني جيد بما فيه الكفاية وأنني أستحق كل خير.

يعجبني الاعتقادُ بأنَّ القوَّة التي تتنفّسُ في داخلي في جسدي هي نفس القوة التي توفر كل ما أحتاجه، بنفس السهولة والبساطة.

تذكر أن الكون يحب شخصًا ممتنًا. كلما شكرت الحياة، كلما أعطتك الحياة أكثر لتكون شاكراً لها.

ستجدُ أنَّكَ أنتَ الهديَّة التي مُنِحت إلى هذا الكونَ

كلما شعرت بمزيد من الامتنان، كلما أدركت أن الهبات لا نهاية لها.

يشمل الشفاء الحقيقي الجسد والعقل والروح. أعتقد أننا إذا "عالجنا" مرضًا ما، ولكننا لم نعالج المشكلات العاطفية والروحية التي تحيط بهذا المرض، فسيظهر مرَّةً أخرى

نقرأ الأخبار ونرى كل الجرائم على شاشة التلفزيون، ونعتقد أن العالم قد أتى ليقضي علينا. لكننا نعيش جميعًا في ظل قانون الوعي الذي لدينا، أي وفقَ قاعدةِ،

‫ ما نعتقد أنه جيِّدٌ بالنسبة إلينا.