اقتباسات من كتاب لا تتوقف: 10 طرق لتظل مبدعاً في الأوقات الجيدة والسيئة

الروتين اليومي كفيل بمنح قيمةٍ للوقت، وخاصة عندما لا يكون لديك متّسع كبير منه.

❞ لا بد أن يأتي الصيف. ولكنه لا يأتي إلا لأولئك الذين يتحلون بالصبر، الذين يواصلون السعي، ولا يتوقفون، كما لو أن طريقهم خالد بلا نهاية؛ ثابتين وصامدين لا مبالين بالعواصف ❝

“لا نُصاب بالانهيار إلا عندما نثقل كاهلنا بعبء الماضي الأبدي والمستقبل السرمدي. لا يُصاب الإنسان بالجنون بسبب تجارب الحاضر، بل بسبب الندم والغصة النابعين من شيء حدث في الماضي أو الخوف مما سيأتي به المستقبل. لذا دعونا نفعل ما بوسعنا لنعيش كلّ يومٍ على حدة”

“لا نُصاب بالانهيار إلا عندما نثقل كاهلنا بعبء الماضي الأبدي والمستقبل السرمدي. لا يُصاب الإنسان بالجنون بسبب تجارب الحاضر، بل بسبب الندم والغصة النابعين من شيء حدث في الماضي أو الخوف مما سيأتي به المستقبل. لذا دعونا نفعل ما بوسعنا لنعيش كلّ يومٍ على حدة”

لعل أفضل أمر تفعله لتنتج عملك الفني هو أن تكون نجم نسختك الخاصة من فيلم «يوم كسائر الأيام»، حيث انتهى الأمس وقد لا يأتي الغد أبدًا، ولكن اليوم الحاضر هو كل ما لديك وما عليك إلا استغلاله.

‫ عِش كل يومٍ على حدة

‫ «لا يعرف المرءُ ماذا سيحدث غدًا، فلا تهدر وقتك في القلق من المستقبل، بل اصنع الجمال بقدر المستطاع. يكفيك أن تحاول فعل ذلك كل يوم. هذا كل ما في الأمر»

‫ عِش كل يومٍ على حدة

‫ «لا يعرف المرءُ ماذا سيحدث غدًا، فلا تهدر وقتك في القلق من المستقبل، بل اصنع الجمال بقدر المستطاع. يكفيك أن تحاول فعل ذلك كل يوم. هذا كل ما في الأمر»

‫ عِش كل يومٍ على حدة

‫ «لا يعرف المرءُ ماذا سيحدث غدًا، فلا تهدر وقتك في القلق من المستقبل، بل اصنع الجمال بقدر المستطاع. يكفيك أن تحاول فعل ذلك كل يوم. هذا كل ما في الأمر»

«لا يعرف المرءُ ماذا سيحدث غدًا، فلا تهدر وقتك في القلق من المستقبل، بل اصنع الجمال بقدر المستطاع. يكفيك أن تحاول فعل ذلك كل يوم. هذا كل ما في الأمر»

“لن أتوقف: سأواصل حتى السقوط الأخير”

«أنا أؤيد الفن الذي من شأنه أن يساعد السيدات الكبار على عبور الشارع»

لا يحتاج هذا العالم بالضرورة إلى المزيد من الفنانين العظماء، بل يحتاج أشخاصًا منضبطين.

“الاهتمام هو أسمى أنواع الحب”. حين تولي حياتك الاهتمام اللازم، فهذا لا يمنحك مادةً لإبداعك الفني فقط، بل يساعدك أن تُغرم بحياتك أيضًا.

حيث تنعدم الموهبة، ينعدم الفن

«لا يمكن للفنان أن يسعى من خلال أعماله الإبداعية إلى النتائج فقط؛ إذ يتحتم عليه أن يحب الجهد الذي يبذله في إنتاجها أيضًا»

‫ - روبرت فارار كابون

«إن الشخص الذي يتوقف عن الثقة بنفسه يفقد وسيلته في اختبار الواقع»

وكما يوصي المخرج إنغمار برغمان (Ingmar Berman) ابنته لين أولمان (Linn Ullmann): “لا يهم في أي وقت تستيقظين، المهم أن تخرجي في نزهة. إن شياطينك تكره لحظة خروجك من السرير، فهي تكره الهواء النقي”

يكمن جزء من مهمة الفنان في إعادة ترتيب المكان، في خلق نظام من وسط الفوضى وتحويل النفايات إلى كنز ومساعدتنا في رؤية الجمال حيث لا نستطيع رؤيته.

‫ «إننا نعيش عصر الانفصال. لقد انفصلت الأشياء التي تنتمي لبعضها البعض ولم يعد بإمكانك جمعها من جديد. كل ما يمكنك فعله هو أن تأخذ شيئين ينبغي أن يكونا معًا ومن ثم تضعهما سويًا»

‫ - ويندل بيري

يفسر علماء الأعصاب الأمر بأن النوم يجعل السائل الشوكي في دماغك يبدأ بالتدفق بسرعة أكبر عند النوم مما يؤدي إلى تصفية كافة السموم والبروتينات الضارة التي تتجمع في خلايا دماغك.