❞ (العقل يؤثر في الجسد، والجسد يُؤثر في العقل) ❝
تحميل الكتاب
اشترك الآن
اشف عقلك: وصفتك لتحقيق الكمال من خلال الطب والثوابت والحدس
نبذة عن الكتاب
يحاول الكثير منا الحفاظ على السعادة والهدوء والتركيز في عالمٍ يزداد تعقيده بسرعةٍ. كيف نحافظ على ذكائنا، واستقرار مزاجنا، وسلامة ذاكرتنا عندما تضرب المعلومات والتأثيرات أدمغتنا وأجسادنا من كل جانبٍ؟ يجمع هذا المورد الفريد من نوعه بين العلم المتطور والرحمة والحكمة لتقديم الإجابات التي يمكننا استخدامها فعلاً. يُكمل كتاب (اشفِ عقلك) نهج الشفاء الثلاثي المحاور الذي ابتكرته الدكتور موناليزا شولز ولويز هاي معاً في كتاب (كل على ما يُرام).عن الطبعة
- نشر سنة 2018
- 464 صفحة
- [ردمك 13] 9789953650012
- دار الخيال
مراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
-
Asmahan Moustafa
كتاب علاجي بحتي اظن يناسب النعالجين النفسيين اكثر من اي شخص اخر،كنت اظن انه تنمية بشرية بحتة،يحتوي على علاجاءات دوائية و تفسير طبي لكل مرض نفسي، و كمية اقل للاعراض النفسية والجسدية لكل مرض..لم احقق الهدف المطلوب
