اقتباسات من كتاب هل أنت غبي عاطفياً: رحلة جديدة للتعرف على أسرار الذكاء العاطفي والثبات الانفعالي في العلاقات والتعاملات

اللهمّ إنّي أعوذُ بكَ من هشاشة اليقين،

هو الكتاب المطلوب كيف يمكنني الحصول على النسخه الورقيه عيد النبذه كانت مره رائعه

انشر اقتباسك

تذكر.. «ليس كل من يضحك في وجهك يحبك».

«أنت صاحب حق، ولكن خصمك أيضًا صاحب حق».

⁠‫نجيب محفوظ.

اعتزازك برأيك، وتقبُّلك لنفسك وأفكارك أنها قد تقبل الصواب أو الخطأ، وعدم تحرجك من حدوث الخطأ، وعدم رؤية نفسك بنظارة وأحكام الآخرين، هو جزء لا يتجـزأ مـن رحلتك في اتجاه تحقيق «الذكاء العاطفي».

«حين يتكلم الناس أصغي إليهم جيدًا دون أن تفترض ما سيقولونه».

⁠‫إرنست هيمنجواي.

أن كلًا منَّا داخله ذكاء عاطفي كامن، ولكن عدم وضوح رؤيتنا لذواتنا وصورتنا الحقيقية بسبب التشويهات والرسائل المجتمعية هي التي جعلتنا نتخبط مع أنفسنا،

كلًا منَّا داخله ذكاء عاطفي كامن، ولكن عدم وضوح رؤيتنا لذواتنا وصورتنا الحقيقية بسبب التشويهات والرسائل المجتمعية هي التي جعلتنا نتخبط مع أنفسنا، فانعكس ذلك على علاقاتنا، وتصرفاتنا، وانفعالاتنا، وتفاعلنا مع الآخرين ‫ تذكر دائمًا. ‫ «الإنسان الذي لديه مشكلة

‫ في لقائك مع كل هؤلاء على اختلاف زمن اللقاء وطريقته، ودرجاتهم العلمية، وأماكن عملهم، وخلفيتهم النفسية، فأنت تستشعر مع بعض الأشخاص «كيمياء» معينة تحدث بينكما هذه الكيمياء توحي براحة ما بالحديث، وانجذاب غريب لتكملة الحوار حتى وإن كان

هل خطر ببالك مرة كيف يبني الرياضيون عضلاتهم لتصبح ضخمة وقوية؟ هم يتدربون ويكررون التدريب مرات ومرات ومرات؛ حتى يحصلوا على النتائج المرجوة، أنت كذلك ستكرر الفعل أو الصفات التي تريد أن تصف بها، فالتكرار يولد القرار. وبناء الشخصية كبناء العضلات، امر لايحدث بين عشية وضحاها.

الابتسامة أقل كلفة من الكهرباء، ولكنها أكثر إشراقًا»

⁠‫«د. إبراهيم الفقي».

ستكتشف أن أسلوبك وأنت تتكلم أهم من الكلام نفسه.

ولكن القليل لا يعرف أن «الذكاء العاطفي» ما هو إلا تواصلك مع ذاتك أوّلًا، ورؤيتك لصورتك الذاتية بصورة صحيحة غير مشوَّهة، وتصالحك مع نفسك، وهو المحدد الأساسي لنجاحك في إدارة علاقاتك، والاتصاف بما يسمّى بـ «الكاريزما»، وسرعة البديهة، والقدرة على الرد الذكي.

من اجمل الكتب اللي قرئتها حرفياً ❤️

التصالح مع ماضيك ومع الناس لا يعني بالضرورة الغفران والتسامح مع مَنْ آذَوْك في ماضيك، ومن لا يزالون يتواجدون في محيطك، ويعتزمون أذيَّتك، وإنما يعني تركهم وشأنهم، وهو دعوة لتوسيع مكان بحياتك لهواء أفضل وأشخاص جدد، وخبرات أوسع،

‫ فالتوازن بين "العقل العاطفي"، و"العقل التحليلي" هي أفضل درجة يستطيع أن يصل لها الإنسان الذي نَصِفُهُ بـ"الكاريزماتي"،

كلَّما زادت سطحية اهتماماتك، زادت سطحية تصرُّفاتك، وكلَّما تعدَّدتْ قراءتك، وفضولك، واهتماماتك، أصبحت أفكارك ثمينة الأبعاد، وسمينة المحتوي.

أنت إنسان خُلِقْتَ لكي تكون اجتماعيًّا، وليس اعتماديًّا.

"تعوّد علي ألا تتعوّد علي أحد، فلا أحد سيدوم لأحد"