اقتباسات من كتاب خراب: كتاب عن الأمل

أيها الأصدقاء. أشكركم كثيرًا. تذكروا أن «الكينونة هي دائمًا كون الكائن».

‫ وأخيرًا، أشكر زوجتي الرائعة فيرناندا نيوت. أستطيع ملء صفحة كاملة بالثناء على هذه المرأة وعلى كل ما تعنيه لي…

الي طريق ماتحب سوف تمر بما تكره - كنزة غزال -

«إن لقيمنا جاذبية انفعالية : نحن نجتذب الأشخاص الواقعين ضمن مدارنا ممن يحملون القيم نفسها التي نحملها. ونحن نتنابذ غريزيًا، كما يتنابذ مغناطيسان، مع أولئك الذين يحملون قيمًا تعاكس قيمنا

مهما تكن سماؤنا مشمسة، فإن عقلنا سيتخيّل دائمًا وجود القدر الكافي من الغيوم حتى يجعله خائب الأمل قليلًا

‫ الألم شيء لا مفر منه، لكن المعاناة اختيار… على الدوام!

‫ فهناك دائمًا فارق بين ما نعيشه وكيفية تفسيرنا ما نعيشه.

المثالية هي كذب في مواجهة ما هو ضروري

‫ الفرص لا نهاية لها، في حقيقة الأمر

‫ لا بد لأيّ شخص منا أن يكون مؤمنًا بشيء ما، فلا أمل من غير إيمان

لا يمكن تغيير القيم من خلال أية مناقشة منطقية؛ فالقيم لا تتغير إلا عبر التجربة

ما من تغيّر خال من الألم، وما من نمو أو تطور خال من عدم الارتياح. هذا هو سبب استحالة أن تصير شخصاً جديداً من غير أن تحزن حزناً شديداً، أول الأمر، على الشخص الذي كنته قبل ذلك

وتعني «الجماعة البشرية» أننا جزء من مجموعة تجد قيمةً في الأشياء التي تفعلها، وتعمل في اتجاه تحقيق تلك الأشياء فمن غير جماعة بشرية، نشعر بأننا في عزلة، وبأن قيَمنا تكف عن أن يكون لها أي معنى ومن غير القيم، يبدو

وتعني «القيمة، أو القيم» أننا نجد في شيء ما أهمية كافية لأن تجعلنا نعمل من أجله لأنه شيء أفضل يستحق العناء.

). تعني «السيطرة» أننا نشعر بالقدر على التحكّم بحياتنا، وأننا قادرون على التأثير في قدرنا.

لا بد لنا من ثلاثة أشياء حتى نبني الأمل ونديمه. إحساس بأننا في موقع السيطرة، واقتناع بقيمة شيء ما، وجماعة من البشر ننتمي إليهاط

كلما كان المكان الذي تعيش فيه أكثر ثراء وأمانًا، كلما ازداد احتمال إقدامك على الانتحار(32).

ولو اني ما مؤمن بهل مقولة كثير لكن فيها نوعا من الصحة

،،، الامتنان يحل هل شي برايي

«حاولت أن أعيش حياتي على نحو يجعلني أقف في ساعة موتي مبتهجًا، لا خائفًا»

خ

❞ ‫ في يوم ما، ستكون قد متّ، أنت وكل من تحبّهم. وبعد ذلك، لن تكون هناك أية أهمية لأي شيء مما قلته أو فعلته في حياتك إلا لفترة قصيرة وضمن نطاق مجموعة صغيرة من الناس الذين يعرفونك! ❝

‏اقرأ الكتاب على @abjjad عبر الرابط:‏****

#أبجد

#خراب_كتاب_عن_الأمل

"كلما صار العالم احسن ، كلما صار اثر أية خسارة أعظم شأناً.وكلمت كانت الخسارة اكبر،كلما صرنا نحس بأن ما ينبغي ان نحلم به قد صار أقل.."

صفحة:34

كتاب:خراب

مارك مانسون

‫ كلما صرنا مضادِّين للهشاشة أكثر من ذي قبل، كلما صارت مشاعرنا واستجاباتنا أكثر قيمة وجمالًا، وكلما تمكّنا من ممارسة قدر أكبر من التحكم بانفسنا