نرجسي في حياتي : كيف تخرج من علاقة سامة بقلب سليم

Name: نرجسي في حياتي: كيف تخرج من علاقة سامة - تشيلسي بروك كول
Rating: 4.0 (10 reviews)
ISBN: 9789921767285

تأليف تشيلسي بروك كول (تأليف) عماد حبيب (ترجمة)

نبذة عن الكتاب

يعد كتاب نرجسي في حياتي من أبرز الكتب في مجال علم النفس وتطوير الذات، حيث يقدّم دليلًا عمليًا لفهم آثار الإساءة النرجسية والتلاعب العاطفي في العلاقات، واستعادة القوة والثقة بالنفس بعد التجارب المؤذية. ينطلق الكتاب من خبرة المؤلفة في مساعدة الناجين من الإساءة النرجسية، ويقدّم خريطة عملية للتعافي النفسي، مستندة إلى قصص واقعية، تحليلات نفسية، وتمارين عملية تساعد القارئ على تمييز الحب الحقيقي عن التلاعب، وحماية نفسه من العلاقات السامة، وبناء وعي داخلي متين. يستعرض الكتاب خطوات عملية لفهم مشاعرك بعد علاقة مؤذية، وإعادة بناء قلبك وروحك، وتمكينك من تقدير نقاط قوتك، والتعامل بلطف مع نقاط ضعفك، بما يساعد على استعادة الثقة بالنفس وبناء حياة متوازنة. إذا كنت تبحث عن كتب عن الشخصيات النرجسية والتعافي من العلاقات المؤذية، فإن نرجسي في حياتي يقدّم محتوى شاملًا يجمع بين الخبرة العملية والتحليل النفسي، ليكون مصدرًا للقوة والدعم الشخصي. اقرأ الآن على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية.