وأدركت أني لن أشبع أبدًا

Name: وأدركت أني لن أشبع أبدًا – شيماء الجمال | كتب تنمية بشرية أبجد
Rating: 5.0 (2 reviews)
Author: شيماء الجمال
ISBN: 9789779604510

تأليف شيماء الجمال (تأليف)

نبذة عن الكتاب

الكتاب الذي بين يديك ليس مجرد أوراق مطبوعة، بل رحلة عميقة تمزج بين البعدين الروحي والنفسي، لتأخذك إلى قلب واحدة من أكثر الظواهر انتشارًا وتعقيدًا: إدمان الطعام والأكل العاطفي. بين صفحاته، ستجد سردًا صادقًا ومؤثرًا، يُروى بصوت امرأة تخوض تجربة التعافي بكل ما تحمله من ألم وأمل، ليعكس ملامح من مشاعرك أنت، وربما يضع بين يديك الإجابات التي طالما بحثت عنها. هذا الكتاب ليس شرحًا أو تحليلًا فحسب، بل دعوة للتأمل والمواجهة، ورفيقًا يفتح أبواب الفهم والشفاء، ويمنحك القوة لتبدأ رحلتك الخاصة نحو التحرر من دائرة الأكل العاطفي. إنه كتاب يلامس القلب والعقل معًا، ويمنحك فرصة لإعادة اكتشاف ذاتك، لتدرك أن التعافي ممكن، وأنك لست وحدك في هذه الرحلة.