تحميل الكتاب
اشترك الآن
الرجل الذي يحب الظلام : دليلك النفسي للتعامل مع الرهاب الاجتماعي
نبذة عن الكتاب
لم تكن المشكلة يومًا في الناس، بل في رهبة أن يراك الناس كما أنت فعلًا؛ أن تخطئ أمامهم، أن تتلعثم، أن ينكشف ضعفك بلا أقنعة. فالرهاب الاجتماعي ليس خللًا في الشخصية، بل ردّة فعل مبالغ فيها لعقلٍ حاول حمايتك من جرحٍ قديم لم يلتئم بعد. في هذا الكتاب، لا نخوض معركة ضد الخوف، بل نقترب منه بهدوء ووعي وحنان. نفك شفراته، نصغي إلى لغته، ونعيد فهمه، لنحوّله من حاجز يعزلنا عن الحياة إلى جسر يعيدنا إليها. هنا، لا تولد الشجاعة من القضاء على الخوف، بل من فهمه… والقبول به خطوة أولى نحو التحرر.التصنيف
عن الطبعة
- نشر سنة 2026
- 176 صفحة
- [ردمك 13] 978-977-9604-59-6
- تشكيل للنشر والتوزيع
164 مشاركة
