اقتباسات سارة النجار

دلوقتي مع وجود السوشيال ميديا، والاختلاط، وانتشار النوادي والسينمات والأماكن الترفيهية اللي سهلت علينا التواصل، بالإضافة للعدد الرهيب من الكتب اللي بتتكلم عن العلاقات، ومع وجود الكم الهائل ده من أخصائي التنمية البشرية والمدربين والمعالجين النفسيين اللي بقوا يقدروا ينشروا الوعي من خلال الميديا أو ورش العمل فمحدش بقى له حجة، وبقى فرض عين على كل بني آدم قبل ما يدخل علاقة يفهم نفسه ويفهم شريكه ويفهم يعني إيه حب أصلا.

العربية كمان ليها إطارات، وعلى حسب قوة تحمل الإطارات دي لوعثاء الطريق، للحصى، لدرجات الحرارة ولمطبات الحياة بتكون درجة أمان العربية.

⁠‫الإطارات هي المسؤولة عن إنها يا تخلي عربيتك بتجري ع الأسفلت بكل سلاسة يا تلاقي العربية بتحدف منك أو بتقف بيك، أو حتى تتقلب لو الإطارات دي لا قدر الله انفجرت وساعتها بتعرض حياتك كلها للخطر. الإطارات دي هي الأب.

العلامة دي هي الأم، الأم هي هوية العربية، اللي منها بتعرف إنت مين، إنت عربية مرسيدس ولا فيات ولا تكتوك.

⁠‫الطريقة اللي كانت بتعاملك بيها، الكلام اللي بتقولهولك عن نفسك، انعكاس صورتك في عيونها، درجة قبولها لاختلافك؛ كل ده هو اللي شكل هويتك وبقيت في الأوراق الرسمية يا مرسيدس يا تكتو

الحب زي السواقة عشان لازم يبقى قلبك ع الحبيب، وعينك ع الطر

الحب زي السواقة عشان ما ينفعش واحد تايه في الدنيا مش عارف هو رايح فين يقع في الحب، وعشان ما ينفعش حد ماشي عكس اتجاهك يبقى رفيق الرحلة، وعشان إنت اللي سايق والقرار قرارك يا برنس.

أتعرفين! لقد فكرتُ مليًّا ولم أجِد في قلبي ما أود أن أُصارحكِ به، لا شيء على الإطلاق. ربما لأنني غير معتادة أن أفتح لكِ قلبي أو أتحدث عما يدور داخل عقلي دون مخافة ردة فعلك. لكنني وبدلًا من البوح عمَّا بداخلي أريد أن أسألكِ: «لماذا لم أحصل على حُبكِ يا أمي؟ ولماذا كانت الأيام معكِ بهذه الصعوبة وتلك القسوة؟ لماذا لم تكن علاقتنا كعلاقة سائر البنات بأمهاتهنَّ؛ علاقة فيها من الحُب والطمأنينة ما يجعلهن آمنات!

علاقة الأطفال بأهلهم أو مقدمي الرعاية في السنين الأولى من الحياة، هي من أهم المحددات الرئيسية لكثير من أفكارهم ومعتقداتهم عن أنفسهم وعن الحياة عامةً. هذه العلاقة تكون مؤثرةً أيًّا ما كان نوع الطفل ونوع مُقدِّم الرعاية ذَكرًا كان أو أنثى، إلا إنها تكون الأقوى على الإطلاق والأكثر تأثيرًا بين البنت وأمها.

كنتُ أتمنى أن يكون هناك تشخيص تحت اسم «متلازمة ابنة في أشد الاحتياج لأم»، وأن يَحظى هذا التشخيص بكثير من الاهتمام ومن تسليط الضوء على الآلام التي تكابدها هذه الابنة طوال رحلة حياتها. وأن يتم بناء برامج علاجية متكاملة خاصة بهؤلاء الفتيات لمساعدتهن على الاستشفاء والمُضي قُدمًا في رحلة اكتشاف ذواتهن الحقيقية.

❞ لكي تجعل طفلك يلتزم بقاعدة وضعتها له، عليه أن يتكبد هو مشقة خرق هذه القاعدة. ❝

❞ لكي يتعلم طفلك فيجب أن تسمح له بأن يخطئ ليتعلم من أخطائه، ويواجه عواقبها. ❝

التعبير عن المشاعر وتسميتها بالكتابة بيساعدنا نفهم اللي جوانا وبيطمن عقلنا.

أوقات كتير أوي نلاقي غضبنا أكبر من الحدث، خوفنا مش مبرر، نفورنا من شخص ماعملناش حاجة لكن بيفكرنا بحد تاني ضايقنا وقت ما كنا أطفال، ساعتها اللي بيتصرف مش بيكون أنا العاقل البالغ، لكن العقل اللاواعي اللي بيحاول يحمي الطفل اللي جوا اللي اتأذى من حاجة زمان

❞ معظم الأطفال الذي يسببون المشاكل ويتلكؤون في الخلود للنوم هم أطفال لم يعرهم آباؤهم الاهتمام الذي يحتاجونه طوال اليوم. ❝

❞ التعاطف له مفعول السحر في امتصاص غضب طفلك، ويجعله يرى بعقله وقلبه أنك لست ضده ولا ضد رغباته، ولا أنَّ هدفك تعذيبه بقواعدك، ويرى فيك مثالًا يحتذى به للتحكم في الغضب والانفعالات. ❝

❞ التعاطف له مفعول السحر في امتصاص غضب طفلك، ويجعله يرى بعقله وقلبه أنك لست ضده ولا ضد رغباته، ولا أنَّ هدفك تعذيبه بقواعدك، ويرى فيك مثالًا يحتذى به للتحكم في الغضب والانفعالات. ❝

❞ التعاطف له مفعول السحر في امتصاص غضب طفلك، ويجعله يرى بعقله وقلبه أنك لست ضده ولا ضد رغباته، ولا أنَّ هدفك تعذيبه بقواعدك، ويرى فيك مثالًا يحتذى به للتحكم في الغضب والانفعالات. ❝

❞ السبيل الوحيد إلى ذلك هو أن نغيِّر الطريقة التي تستقبل بها الأم سلوك طفلها؛ بدلًا من كونه تهديدًا إلى أنه سلوك طبيعي لطفل يجرب الحياة ويحاول استكشافها. ❝

❞ السبيل الوحيد إلى ذلك هو أن نغيِّر الطريقة التي تستقبل بها الأم سلوك طفلها؛ بدلًا من كونه تهديدًا إلى أنه سلوك طبيعي لطفل يجرب الحياة ويحاول استكشافها. ❝

❞ التي تصرخ تستقبل خطأ طفلها على أنه تهديد لها ولراحتها ولنجاحها في مشوار أمومتها. ❝

❞ لكي تغيِّر رد فعلك عليك أن تتحكم بالفكرة التي تدور برأسك حين يخطئ طفلك. ❝