اقتباسات لوري غوتليب

وأن المريضة تريد من الآخرين أن يتّخذوا القرارات عنها حتّى لا تتحمّل المسؤولية إن ساءت الأمور لاحقًا.

لا وجود، بكل بساطة، لأهل قدّيسين يخلص الأمر بغالبيّتنا آباء «جيّدين بما فيه الكفاية»، وهو ما رآه طبيب الأطفال الإنكليزي المؤثّر والمعالج النفسي للأطفال دونالد وينيكوت كافيًا لتنشئة ولدٍ متوازنٍ ‫ حتّى إن الشاعر فيليب لاركن صاغ تلك الفكرة بعبارات قاسية حقًا: "نكحك أبوك ونكحتك أمك، لربما لم يتعمدا ذلك، لكنهما فعلا ".

يصعب كثيراً ترميم فقدان الثقة.

‫مع أنّنا نجوب العالم أجمع بحثًا عن الجمال، لكنّنا ما لم نحمله في داخلنا، لن نجده يومًا.

‫رالف والدو إيمرسون

سلام. لا يعني ذلك أن تكون في مكان يغيب عنه الضوضاء أو المشكلات، أو العمل الشّاقّ. يعني أن تكون وسط هذه الجلبة، ومع ذلك تشعر بالسكينة في قرارة نفسك.

«كثيرون من الآباء يصعّبون حياة أطفالهم، عبر محاولتهم، بكل زخم، أن يجعلوها أكثر سهولة».

"بدت السعادة هجينة بالنسبة إليها. فلو اعتدتَ الشعور بالتخلّي عنك، ولو كنت تعي حقًّا كيف يشعر الناس عندما يخيبون أملك أو يرفضونك، حسنًا، قد لا يكون شعورا ًّجيدًا، لكن أقلّه ما من مفاجآت؛ فأنت تعرف تقاليد المكان الذي ترعرعتَ فيه وعاداته. لكن ما إن تطأ قدمك أرضًا غريبة - إن قضيت وقتًا مع أشخاص أصحاب ثقة يجدونك جذابًا ومثيرًا للاهتمام- قد تشعر بالقلق والتشّوش. فجأة، تفقد أي حسٍّ بالمألوف. لا معالم تعرفها، ولا إشارات تتبعها، وكل التوقّع الذي اعتدته في العالم قد ذهب أدراج الرياح. قد لا يكون المكان الذي أتيت منه عظيًما -في الواقع، قد يكون مريًعا- لكنّك كنت تعرف جيّدًا ما الذي ستجنيه (خيبة الأمل، والفوضى، والعزلة، والانتقاد)."

يصل معظمنا إلى العلاج وهم يشعرون أنّهم عالقون - مسجونون بفعل أفكارهم، أو سلوكيّاتم، أو زيجاتم، أو وظائفهم، أو مخاوفهم، أو ماضيهم. أحيانًا، نسجن أنفسنا كنوٍع من العقاب الذاتي. ولو كان الخيار يعود لنا، خيار أن نصّدق أمًرا من اثنين، وكلاهما مثبتان بالأدلّة القاطعة -أنا غير محبوبة، أنا محبوبة- فغالبًا ما نختار الشق الذي يجعلنا نشعر بالسوء. لماذا نبقي أجهزة الراديو الخاصة بنا مثبتة على تلك المحطّات الجامدة نفسها التي لا تتغّير (محطّة حياة الجميع أفضل من حياتي، ومحطة لا يمكنني أن أثق بالناس، ومحطّة لا شيء ينفع معي)بدل أن نحرك الإبرة صعودا أو نزولا؟ غير المحطة. امشِ حول القضبان. من يمنعنا إن لم يكن أنفسنا؟

«الجحيم هو الآخرون؟»، هذا صحيح. فالعالم ملؤه أشخاص يصعب التعامل معهم (أو، كما يعّبر عنهم جون، «أغبياء»)

❞ كنت مشتّتة بين الجزء منّي الذي يريد إعالة عائلتي والجزء منّي الذي يريد القيام بشيء ذي مغزى، شيء يلامس روحي وروح الآخرين في آن ❝

❞ لا يتعلّق الأمر بهؤلاء الآباء والأمهات على الإطلاق. بل كل ما في الأمر أنّه يساعد في فهم كيفيّة انعكاس تجاربهم المبكّرة على شخصهم كبالغين، حتّى يفصلوا الماضي عن الحاضر (ولا يرتدوا رداء نفسيًّا لم يعد يناسب مقاسهم) ❝

❞ لا يتعلّق الأمر بهؤلاء الآباء والأمهات على الإطلاق. بل كل ما في الأمر أنّه يساعد في فهم كيفيّة انعكاس تجاربهم المبكّرة على شخصهم كبالغين، حتّى يفصلوا الماضي عن الحاضر (ولا يرتدوا رداء نفسيًّا لم يعد يناسب مقاسهم) ❝

❞ كم يسهل أن تكسر قلب أحدهم، حتّى عندما تبذل جهدك للعناية به. ❝

❞ الناس يفجّرون كل ما عندهم عندما يكون المسدّس مصوَّبًا إلى رؤوسهم. ❝

❞ فقد اعتادت أن ترى العالم من موقع العاجز، ونتيجة لذلك، بدت السعادة هجينة بالنسبة إليها. ❝

❞ فقد اعتادت أن ترى العالم من موقع العاجز، ونتيجة لذلك، بدت السعادة هجينة بالنسبة إليها. ❝

❞ بالنسبة لريتا، الفرح ليس متعة؛ إنه ألم استباقي. ❝

❞ في التعاطف الغبي، تتفادى أن تقلّب الجمر الغافي تحت الرماد كي لا تؤذي مشاعر المرضى، على الرغم من الضرورة الملحّة لتقليب الجمر، فيلحق تعاطفك الأذى أكثر من صراحتك ❝

❞ يعيش في عزلة قاتلة -وهذا عن سابق إصرار وترصّد-. فثمّة ما جرى في حياته جعل التقرّب يبدو خطرًا، خطرًا على نحو يدفعه لبذل ما بوسعه كي يحول دون حدوثه. ❝

❞ الناس غالبًا ما يختلقون روايات غير صحيحة كي يحملوا أنفسهم على الشعور بحال أفضل راهنًا، -مع أن وضعهم يسوء مع الوقت- ويحتاجون في أوقات أخرى لشخص آخر يقرأ بين السطور. ❝